Evolve21

La Sfida CPF è completamente evoluta!

Evolve 21: La sfida CPF

Evolve 21 ti consente di partecipare a un programma di benessere pensieroso e all'avanguardia che cambierà il tuo modo di vedere te stesso e il mondo.

E mentre lo fai, l'app ti consente anche di sostenere la Cerebral Palsy Foundation, il cui lavoro sta cambiando il mondo per le persone con disabilità.

Ogni giorno, scegli una semplice routine di sette minuti di esercizio cardio, yoga o meditazione. Tieni traccia dei tuoi progressi per 21 giorni e sblocca premi conseguiti che mostrano la tua evoluzione.

Tutti i programmi sono progettati da esperti per aiutarti a fare davvero la differenza nella tua salute e benessere.

Evolve 21 è anche progettato per rendere più facile raccogliere dollari da amici, familiari e colleghi professionisti. Con una semplice email o foto, mostra agli utenti lo sforzo che stai facendo e l'impatto che stai avendo. E chiedi loro di aiutare. Sarai fantastico per il supporto che sentirai.

Ogni ora un altro bambino nasce con CP. In soli 7 minuti, puoi contribuire a migliorare la loro vita.

Evolve 21 ti consente di scegliere tra tutti questi allenamenti di 7 minuti!

- Cardio (alta intensità, agilità o forza)

- Yoga (equilibrio, tono, flusso)

- Meditazione (circa 7 minuti ciascuno)

Scegli un tipo di programma o mescolalo giornalmente.

Tutte le aree hanno esercizi di adattamento per affrontare una varietà di abilità e disabilità.

Seleziona gli esercizi che ritieni più adatti a te e costruiremo un allenamento quotidiano intorno alle tue esigenze!

FATELO UN IMPEGNO DI GRUPPO

Invita amici e familiari a:

1. Sostieni i tuoi sforzi

2. Fai evolvere 21 con te.

MASSIMIZZARE IL TUO IMPATTO

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1. Personalizza il tuo messaggio

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