Use APKPure App
Get Как накачать трицепс old version APK for Android
Как накачать трицепс в домашних условиях
Если вы хотите знать, как накачать трицепсы, которые просто сведут с ума окружающих, тогда вам точно нужно установить это приложение и выполнить эти упражнения на трицепс.
Как накачать трицепс:
- Трицепс – что это за мышца
- Как быстро накачать трицепс
- Отжимания
- Отжимания на брусьях
- Обратные отжимания
- Обратные отжимания от скамейки
- Боковые отжимания
- Жим штанги узким хватом на горизонтальной скамье
- Разгибание руки с гантелей в наклоне
- Разгибание руки с гантелей из-за головы
- Разгибания на трицепс стоя с эспандером
- Французский жим со штангой
Last updated on Oct 18, 2018
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
È necessario Android
4.1 and up
Categoria
Segnala
Как накачать трицепс
1.0 by RukArt
Oct 18, 2018