एनआरएसएच के साथ अपने पोषण को बदलें: वैयक्तिकृत भोजन योजना, मैक्रो ट्रैकिंग और स्थायी आदत निर्माण के लिए आपका ऑल-इन-वन ऐप।
चाहे आप स्व-निर्देशित सहायता या वैयक्तिकृत कोचिंग की तलाश में हों, एनआरएसएच आपसे वहीं मिलता है जहां आप हैं। एनआरएसएच एसेंशियल्स में से चुनें - मैक्रो ट्रैकिंग और आदत निर्माण के लिए आपकी नींव - या पूरी तरह से अनुकूलित अनुभव और व्यावहारिक मार्गदर्शन के लिए 1: 1 कोचिंग में अपग्रेड करें।
प्रमुख विशेषताऐं:
एनआरएसएच अनिवार्यताएँ:
• मैक्रो और कैलोरी ट्रैकिंग को सरल बनाया गया
• जलयोजन, कदम और आदतें सभी एक ही स्थान पर
• स्थायी परिणामों के लिए स्व-चालित संसाधन
1:1 कोचिंग (एनआरएसएच अनिवार्य+):
• आपके लक्ष्यों के अनुरूप वैयक्तिकृत भोजन योजनाएँ
• समर्थन के लिए डायरेक्ट मैसेजिंग और वीडियो कॉल
• जवाबदेह बने रहने के लिए साप्ताहिक चेक-इन और प्रगति ट्रैकिंग
अब कोई अनुमान नहीं-सिर्फ वास्तविक, टिकाऊ प्रगति। एनआरएसएच डाउनलोड करें और बेहतर स्वास्थ्य की ओर अपना मार्ग प्रशस्त करें।
अस्वीकरण: यह ऐप केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। यह पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। अपने आहार, व्यायाम दिनचर्या या स्वास्थ्य व्यवस्था में कोई भी बदलाव करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
नवीनतम संस्करण
3.5.12द्वारा डाली गई
จักราวุธ' ตองดำ'
Android ज़रूरी है
Android 8.0+
कॉन्टेंट रेटिंग
Everyone
Last updated on Jul 3, 2025
Performance enhancements and bug fixes