YOGOM - Yoga gratuit illustré

YOGOM Gratis Yoga musik dengan fungsi stopwatch, 77 postur diilustrasikan!

••• 130 menit musik yoga dengan fungsi stopwatch, foto dan deskripsi dari 77 postur yang diselenggarakan di dua program. •••

•• •• APLIKASI OPERASI

Terima kasih ke menu desain yang sederhana sangat mudah: hanya meluncurkan program pilihan Anda dan Anda akan melihat serangkaian posisi, yang ditunjukkan pada gambar dengan bergulir deskriptif. Kami bahkan telah mengembangkan fungsi stopwatch untuk memandu Anda dan menunjukkan berapa lama Anda harus memegang posisi. Anda bahkan dapat pecah jika Anda ingin tinggal lebih lama di posisi, kembali atau maju jika posisi tampaknya terlalu sulit, misalnya. Perhatikan juga boutton kecil Auto-Play di kiri atas layar: memeriksa jika Anda ingin spositions terus datang. Kami memberitahu Anda yang otot posisi yang sama setiap keinginan. Silakan baca deskripsi dari setiap posisi sebelum melakukan. Tahan posisi selama Anda merasa nyaman, jika waktu terlalu banyak pada otot tertentu berhenti. Hal ini lebih baik untuk tinggal lebih lama dalam posisi tanpa memaksa sebaliknya. yang sangat prinsip yoga lembut namun menyeluruh.

•• PEMULA PROGRAM: ••

Sebuah program pemula menggabungkan postur yoga yang lembut dan yin yoga selama 60 menit. Program ini telah dirancang oleh yogi ahli kami. Ini akan membuat Anda relaksasi yang mendalam, kekuatan lembut secara mendalam dan total kesejahteraan. Sempurna untuk berlatih di malam hari, sebelum tidur atau ketika Anda sedang stres. Hal ini dapat baik untuk berlatih pertemuan yang sama untuk yogi dengan tingkat yang baik karena mengembalikan tubuh secara mendalam dan memberikan pelengkap yoga Powerfull semakin banyak cardio.

•• PROGRAM PRO: ••

Sebuah program tingkat menengah yang dirancang bagi anda yang sudah berlatih yoga selama beberapa waktu; Binaraga secara mendalam, postur canggih. Anda ingin maju? Ini adalah program untuk Anda.

Jika Anda tidak dapat melakukan posisi, coba berikut atau menemukan posisi tanpa lebih dekat tapi dengan yang Anda merasa paling nyaman.

•• MUSIK: ••

Om Manu terkenal adalah yogi ahli dan komposer dari lagu untuk yoga. Kami harap Anda menikmati musik khusus diciptakan untuk latihan yoga, meditasi dan cinta renungan pengalaman.