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YOGOM - Yoga gratuit illustré 图标

YOGOM - Yoga gratuit illustré

1.7.0.1 for Android

YOGOM - Yoga gratuit illustré

••• 130 minutes de yoga en musique avec fonction chronomètre, photos et descriptions de 77 postures organisées en 2 programmes.•••

••FONCTIONNEMENT DE L'APPLICATION••
Grâce à sa conception très simple la navigation est très facile: il vous suffit de lancer le programme de votre choix et vous verrez un enchaînement de positions, illustrées en image avec un descriptif défiler. Nous avons même développé une fonction chronomètre pour vous guider et vous montrer combien de temps vous devez tenir les positions. Vous pourrez même mettre pause si vous souhaitez rester plus de temps sur une position, revenir en arrière ou avancer si une position vous paraît trop difficile par exemple. Remarquez aussi le petit boutton Auto-Play en haut à gauche de l'écran : cochez-le si vous souhaitez que le spositions s'enchainent. Nous vous disons même quels muscles chaque position sollicite. Lisez bien le descriptif de chaque position avant de l'effectuer. Maintenez les positions aussi longtemps que vous vous sentez confortable, si cela tire trop sur certains muscles arrêtez. Il vaut mieux rester plus longtemps sur une position sans forcer que l'inverse. ce le principe même du yoga: en douceur mais en profondeur.

•• PROGRAMME DEBUTANT : ••
Un programme débutant combinant des postures de yoga doux et de yin yoga pour une durée de 60 minutes. Ce programme a été conçu par nos yogis experts. Il vous procurera relaxation profonde, musculation douce en profondeur et bien être total. Parfait à pratiquer le soir, avant de se coucher ou quand vous êtes stressés. Il peut être bon de pratiquer cette séance même pour les yogis ayant un bon niveau, car il restore les organes en profondeur et permet une complémentarité avec un yoga plus powerful ou plus cardio.

•• PROGRAMME PRO : ••
Un programme niveau intermédiaire spécialement conçu pour ceux d'entre vous qui pratique déjà le yoga depuis quelques temps; Musculation en profondeur, posture niveau avancé. Vous avez envie de progresser ? C'est le programme qu'il vous faut.
Si vous n'arrivez pas à effectuer les positions, essayez les suivantes ou trouvez une position sans rapprochant mais avec laquelle vous vous sentez plus confortable.

•• MUSIQUE : ••
Le célèbre Manu Om est un yogi expert et compositeur de chants pour le yoga. Nous espérons que vous apprécierez sa musique spécialement créée pour la pratique du yoga , la méditation et l'amour de dévotion à l'expérience.
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  • V1.7.0.1 45.6 MB APK

    YOGOM - Yoga gratuit illustré

    2017年02月22日

    YOGOM - Yoga gratuit illustré 1.7.0.1 (12)

    更新日期: 2017年02月22日

    上传者: Sunil Kumar

    Android系统版本要求: Android 2.3.2+ (Gingerbread, API 9)

    签名: 9dd933324ea3a19dc89a58b4d5fdd6a9c2944e8e YOGOM - Yoga gratuit illustré 1.7.0.1(12) 安全认证

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    Architecture: armeabi-v7a, x86

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    文件大小: 45.6 MB

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  • V1.6.1 47.3 MB APK

    YOGOM - Yoga gratuit illustré

    2016年12月02日

    YOGOM - Yoga gratuit illustré 1.6.1 (10)

    更新日期: 2016年12月02日

    上传者: Sunil Kumar

    Android系统版本要求: Android 4.0.3+ (Ice Cream Sandwich MR1, API 15)

    签名: 9dd933324ea3a19dc89a58b4d5fdd6a9c2944e8e YOGOM - Yoga gratuit illustré 1.6.1(10) 安全认证

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: armeabi-v7a, x86

    文件SHA1: 99eb369d16fb32d1e5f54a8b97658be78e200a48

    文件大小: 47.3 MB

    更新内容:

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  • V1.5 46.8 MB APK

    YOGOM - Yoga gratuit illustré

    2016年10月13日

    YOGOM - Yoga gratuit illustré 1.5 (8)

    更新日期: 2016年10月13日

    上传者: فيصل مادريد

    Android系统版本要求: Android 4.0.3+ (Ice Cream Sandwich MR1, API 15)

    签名: 9dd933324ea3a19dc89a58b4d5fdd6a9c2944e8e YOGOM - Yoga gratuit illustré 1.5(8) 安全认证

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: armeabi-v7a, x86

    文件SHA1: ba71c779d62d4484979a2f2ee3809bf76c555af5

    文件大小: 46.8 MB

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  • V1.4 45.0 MB APK

    YOGOM - Yoga gratuit illustré

    2016年10月01日

    YOGOM - Yoga gratuit illustré 1.4 (7)

    更新日期: 2016年10月01日

    上传者: Felipe Matos

    Android系统版本要求: Android 2.3.2+ (Gingerbread, API 9)

    签名: 9dd933324ea3a19dc89a58b4d5fdd6a9c2944e8e YOGOM - Yoga gratuit illustré 1.4(7) 安全认证

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: armeabi-v7a, x86

    文件SHA1: 6295a1b3754cbffda36c426e5f0ffebe3fb3c987

    文件大小: 45.0 MB

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  • V1.3 44.1 MB APK

    YOGOM - Yoga gratuit illustré

    2016年07月15日

    YOGOM - Yoga gratuit illustré 1.3 (6)

    更新日期: 2016年07月15日

    上传者: Felipe Matos

    Android系统版本要求: Android 2.3.2+ (Gingerbread, API 9)

    签名: 9dd933324ea3a19dc89a58b4d5fdd6a9c2944e8e YOGOM - Yoga gratuit illustré 1.3(6) 安全认证

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: armeabi-v7a, x86

    文件SHA1: 3aed09889f32113dc82d8f376c33d314271c2a6a

    文件大小: 44.1 MB

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