Robin Z

Aplikasi untuk membantu kaum muda dengan masalah kesehatan mental dalam kehidupan sehari-hari.

Aplikasi Robin dikembangkan dan dikembangkan dari Klinik untuk Psikiatri Anak dan Remaja di Zürich.

Aplikasi ini dapat dianggap sebagai buku harian kondisi mental Anda. Selain itu, aplikasi ini memberikan tips dan informasi tentang bagaimana Anda dapat menangani perasaan dan masalah Anda dengan lebih baik.

Fitur aplikasi Robin:

-Logbook: Di sini Anda dapat menulis entri tentang suasana hati Anda, masalah kesehatan mental, obat apa pun yang Anda minum dan acara khusus.

-Gejala: Pada bagian ini Anda dapat menemukan informasi tentang berbagai gejala kejiwaan dan cara untuk mengatasinya dengan lebih baik.

- Rencana Krisis: Anda dapat membuat di muka, dan dengan demikian memiliki akses mudah ke, rencana tentang apa yang harus Anda lakukan ketika situasi krisis muncul. Memiliki ini akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan bantuan yang Anda butuhkan dan menjadi lebih baik.

-Sasaran mingguan: Anda dapat memasukkan daftar tugas dengan tujuan yang ingin Anda capai minggu itu.

- Perpustakaan: Di bagian ini Anda bisa mendapatkan bantuan untuk menangani masalah Anda setiap hari. Anda dapat membuat daftar apa kekuatan Anda, dan ada buku harian ucapan terima kasih di mana Anda menulis tentang pengalaman positif yang Anda miliki setiap hari. Semuanya mudah diakses dan dapat dirujuk kapan saja jika Anda merasa sedih, sebagai cara untuk membantu menghibur Anda. Perpustakaan juga memiliki bagian dengan ide-ide untuk kegiatan yang dapat Anda lakukan untuk mencerahkan suasana hati dan hari Anda.

Harap dicatat bahwa aplikasi ini bukan pengganti untuk perawatan dan manajemen medis yang tepat. Aplikasi ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan perawatan medis, juga tidak boleh dilihat seperti itu. Ini bukan produk medis dalam arti Undang-Undang Ordonansi Alat Kesehatan Swiss (MepV). Jika Anda mengalami salah satu gejala yang tercantum di dalam aplikasi di bawah "Gejala" dan ini menyebabkan masalah dalam hidup Anda, Anda harus berbicara dengan seseorang, dan pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan dari spesialis kesehatan mental.

Aplikasi ini bekerja offline dan tidak terhubung ke internet. Data yang dikumpulkan oleh aplikasi disimpan di direktori pribadinya. Data ini dilindungi oleh sistem operasi dan tidak dapat diakses oleh perangkat lunak lain pada perangkat. Aplikasi tidak mentransfer, atau menyimpan, data apa pun di internet, dan tidak ada data yang disimpan di luar direktori pribadinya. Selain itu, aplikasi ini juga dilindungi kata sandi.