Stopwatch & Timer untuk Plank
stopwatch sederhana dan timer yang dirancang untuk latihan Plank. Aplikasi ini pasti akan menggantikan ponsel Anda stopwatch / timer untuk melakukan latihan plank.
Stopwatch: Aplikasi Berbicara waktu berlalu pada interval yang ditentukan. Contoh: "5 detik", "10 detik" .... 1 menit 30 detik" dan seterusnya sampai berhenti.
Timer: Aplikasi Berbicara sisa waktu pada selang waktu tertentu sampai timer selesai.
Tidak perlu melihat layar untuk waktu. Biarkan aplikasi memberitahu Anda waktu sehingga Anda dapat berkonsentrasi pada otot inti Anda dan melepaskan "waktu kecemasan".