Cronómetro y contador de tiempo de Plank
simple cronómetro y el temporizador diseñado para ejercicios Plank. Esta aplicación seguramente reemplazará de su teléfono cronómetro / temporizador para la realización de ejercicios de tablones.
Cronómetro: La aplicación habla de que el tiempo transcurrido en el intervalo especificado. Ejemplo: "5 segundos", "10 segundos" .... 1 minuto y 30 segundos" y así sucesivamente hasta detenido.
Temporizador: La aplicación habla de que el tiempo restante a intervalos especificados hasta que finalice el temporizador.
No hay necesidad de mirar a la pantalla por el momento. Deje que la aplicación que decir la hora, para que pueda concentrarse en sus músculos de la base y dejar de lado la "ansiedad de tiempo".