با ProPushup - هوشمندترین شمارنده شنای سوئدی هوش مصنوعی، ردیاب تمرین سینه در خانه و همراه چالش ۱۰۰ شنا - سینه خود را متحول کنید، قدرت بالاتنه خود را افزایش دهید و در شناهای سوئدی استاد شوید!
از ضربه زدن با بینی روی صفحه گوشی خود یا ثبت دستی هر ست خسته شدهاید؟ ProPushup از تشخیص ژست دوربین پیشرفته هوش مصنوعی برای شمارش خودکار شناهای سوئدی شما به صورت بلادرنگ و بدون دخالت دست استفاده میکند. دستگاه خود را زمین بگذارید، تمرین شنای سوئدی خود را شروع کنید و اجازه دهید شمارنده دوربین هوشمند ما هر تکرار را با دقت ردیابی کند.
چه هدف شما تسلط بر فرم صحیح شنا، انجام ۲۰ شنای سوئدی روزانه یا غلبه بر چالش افسانهای ۱۰۰ شنای سوئدی باشد، ProPushup مربی تناسب اندام شخصی شما با وزن بدن است.
🔥 چرا PROPUSHUP بهترین همراه تمرین شنای سوئدی است؟
🤖 شمارنده شنای سوئدی دوربین هوش مصنوعی (۱۰۰٪ بدون دخالت دست)
بدون نیاز به حسگر مجاورت، بدون نیاز به لمس صفحه با بینی و بدون نیاز به ساعت هوشمند گرانقیمت. هوش مصنوعی هوشمند ما که از طریق کامپیوتر قابل مشاهده است، وضعیت بدن شما را تشخیص میدهد و فقط تکرارهای تمیز و کامل را میشمارد. در فرم صحیح شنا استاد شوید و عضلات سینه حجیم، شانههای برجسته و بازوهای قویتری بسازید.
⚔️ نبردها و میدانهای شنای زنده یک به یک
وارد میدان شنای آزاد شوید! دوستان خود یا علاقهمندان به تناسب اندام در سراسر جهان را در مسابقات شنای زنده یک به یک به چالش بکشید. بهروزرسانی تعداد تکرارهای حریف خود را به صورت زنده روی صفحه تماشا کنید، محدودیتهای خود را کنار بزنید و از جدول امتیازات جهانی بالا بروید. تمرینات خانگی هرگز تا این حد اعتیادآور نبودهاند!
💪 نقشه راه چالش شنای آزاد از ۰ تا ۱۰۰
امروز فقط میتوانید ۱ شنای آزاد انجام دهید؟ یا میتوانید از همین الان ۴۰ تا بزنید؟ برنامههای تمرینی پیشرفته ما با استقامت شما سازگار میشوند:
• آزمون شنای آزاد با حداکثر تکرار: سطح قدرت پایه شما را ارزیابی میکند.
• برنامههای ساختارمند: روالهای گام به گام که شما را در ۶ تا ۱۰ هفته از ۰ تا ۱۰۰ شنای آزاد میرساند.
• تایمر فاصله استراحت تطبیقی: دورههای ریکاوری سفارشی بین ستها برای به حداکثر رساندن ریکاوری عضلات.
📊 ردیاب پیشرفته تمرین و تجزیه و تحلیل کالری
• ردیاب خودکار شنا و تجزیه و تحلیل مدت زمان تمرین.
• تقویم تاریخچه تمرین روزانه، هفتگی و ماهانه.
• ردیاب کالری سوزانده شده بر اساس وزن و شدت بدن شما.
• بازخورد صوتی انگیزشی و جلوههای صوتی برای حفظ انگیزه شما.
• یادآوریهای روزانه برای تکرار تمرینات، بنابراین هرگز یک جلسه تمرین را از دست نمیدهید.
🏠 تمرین سینه در خانه - بدون نیاز به تجهیزات
بازوهای قدرتمند، شانههای مشخص و سینهای پهن بدون عضویت در باشگاههای گرانقیمت یا وزنهها بسازید. ProPushup برنامه ایدهآل تمرین سینه با وزن بدن برای موارد زیر است:
- تمرینات سینه خانگی برای آقایان و خانمها
- آمادگی جسمانی در تمرینات کلیستنیکس
- زنگ هشدار شنا صبحگاهی و عادات تناسب اندام
- نظم روزانه با سازنده عادت زمان شنا منحصر به فرد ما
⭐ نحوه استفاده از PROPUSHUP در ۳ مرحله آسان:
۱. تلفن خود را قرار دهید: تلفن خود را روی زمین یا دیوار تکیه دهید تا دوربین بدن شما را ببیند.
۲. برنامه خود را انتخاب کنید: تمرین انفرادی، برنامه ۱۰۰ شنا یا نبرد شنا ۱ در مقابل ۱ را انتخاب کنید.
۳. تکرارهای خود را شروع کنید: شناها به طور خودکار توسط هوش مصنوعی با بازخورد صوتی زنده شمارش میشوند!
با شمارش دستی و خطاهای حسگر مجاورت خداحافظی کنید. امروز ProPushup: AI Push Up Counter را دانلود کنید، چالش ۱۰۰ شنا را انجام دهید و قدرت بالاتنه خود را که همیشه میخواستید بسازید!
آخرین نسخه
1.0.16بارگذاری شده توسط
Andrei Andrew
نیاز به اندروید
Android 7.0+
دسته بندی
رایگان برنامه سلامت و تندرستیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش امنیتی
بررسی فوری
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 25/10/2026
Performance improvements and bug fixes.
