Yoga Poses

Posturas diarias de yoga para principiantes o para bajar de peso. Aplicación gratuita de más de 80 asanas de yoga.

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El yoga es bueno para el cuerpo y la mente. ¡Deje que la aplicación diaria de yoga le enseñe cómo puede mejorar su salud y estado físico con algunas posturas de yoga fáciles de hacer que puede aprender en su iPhone, iPod y iPad!

Yoga para principiantes: ¿eres nuevo en el yoga? Tenemos una sección especial dedicada a los principiantes donde pueden comenzar fácilmente con algunas de las posturas básicas de yoga.

Niveles de principiante a avanzado: obtenga acceso a una gran biblioteca de posturas de yoga categorizadas en niveles de dificultad como: principiante, intermedio y avanzado.

Más que solo pose: se proporcionan ilustraciones creadas profesionalmente para cada pose junto con su introducción, beneficios, contraindicaciones (en qué estado de salud o condición no se debe realizar la pose), instrucciones paso a paso y consejos adicionales para estudiantes principiantes y avanzados.

Mire videos de yoga: vea la pose en acción y domínela rápidamente.

Datos de la aplicación por un entrenador de yoga certificado: los datos de la aplicación han sido preparados y verificados por un entrenador y maestro de yoga certificado con experiencia.

Características de la aplicación:

- Hermoso diseño de interfaz

- Más de 80 asanas populares a las que puedes acceder GRATIS

- Incluye una ilustración diseñada profesionalmente de cada pose.

- Ver video en línea sobre cómo realizar el asana

- Datos elaborados por un entrenador de yoga profesional y experimentado

- Busca en la aplicación para encontrar las poses que estás buscando.

- Marca cualquier pose como favorita

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DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: ESTA SOLICITUD CON LICENCIA ES UNA FUENTE DE INFORMACIÓN Y NO PROPORCIONA ASESORAMIENTO MÉDICO. Es muy recomendable que consulte a su médico, médico o entrenador y busque asesoramiento profesional para asegurarse de que está en buenas condiciones físicas para comenzar a realizar las posturas de yoga y los ejercicios de estiramiento. Debe comprender que no somos un proveedor de atención médica con licencia y declara que no tenemos experiencia en el diagnóstico, examen o tratamiento de afecciones médicas de ningún tipo, o en la determinación del efecto de cualquier ejercicio específico en una afección médica.

También debe comprender que al participar en cualquier postura de yoga o programa de ejercicios, existe la posibilidad de lesiones físicas. Si participa en este programa de ejercicios o posturas de yoga, acepta que lo hace bajo su propio riesgo, participa voluntariamente en estas actividades, asume todo el riesgo de lesionarse y acepta liberar y despedir a los creadores de esta aplicación de cualquier y todas las reclamaciones o causas de acción, conocidas o desconocidas, que surjan de nuestra negligencia o de la suya.

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