trAIner

trAIner ist dein persönlicher Trainingsbegleiter – alles in einem, entwickelt für ambitionierte Athleten.

INTELLIGENTER TRAINIEREN

Erstelle individuell anpassbare Trainingspläne mit Übungen, Sätzen, Wiederholungen, Gewichten und RPE (Rate of Perceived Exertion). Starte ein Training mit einem beliebigen Plan, passe ihn spontan an und behalte den Überblick über all deine bisherigen Workouts.

VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT

Sieh genau, wie du dich verbesserst. trAIner zeichnet deinen Fortschritt bei jeder Übung auf und liefert dir übersichtliche Diagramme, damit du immer weißt, wann du mehr geben solltest.

KI-TECHNIKANALYSE

Lade ein Video von deiner Übung hoch und lass die KI von trAIner deine Technik analysieren. Erhalte detailliertes Feedback zu Kniebeugen, rumänischem Kreuzheben, Bankdrücken und mehr – für sicheres Training und die Korrektur von Fehlern, bevor Verletzungen entstehen.

ORGANISIERE DEIN TRAINING

Gruppiere Trainingspläne in Blöcke oder Trainingsphasen. Durchstöbere eine filterbare Übungsgalerie nach Zielmuskelgruppe und Equipment. Füge individuelle Übungen hinzu, die perfekt zu deinem Programm passen.

SOZIALES & COMMUNITY

Folge anderen Athleten, teile deine Trainingseinheiten, gib ihnen Feedback zu ihren Fortschritten und entdecke neue Trainingsprogramme. Kopiere ein Programm, das dir gefällt, mit einem Fingertipp und passe es an deine Bedürfnisse an.

VERFÜGBAR IN ENGLISCH UND SPANISCH

Die volle App-Funktionalität in beiden Sprachen.

--- trAIner ist eine für Mobilgeräte optimierte Progressive Web App (PWA). Keine unnötigen Apps, keine Abonnements erforderlich, um die wichtigsten Funktionen zu nutzen.