Rock

Rock Workout Tracker ist ein einfacher und leistungsstarker Trainingstracker und Fitness-Logbuch, der dich beim Kraftaufbau, bei der Aufrechterhaltung deines Trainings und bei der Verfolgung deiner Fortschritte unterstützt. Egal ob im Fitnessstudio oder zu Hause – mit Rock kannst du Sätze, Wiederholungen und Gewichte einfach erfassen, individuelle Trainingspläne erstellen und dein Krafttrainingsprogramm souverän absolvieren.

Suchst du einen übersichtlichen und ablenkungsfreien Fitnesstracker, der gleichzeitig als Fitnessplaner und Fortschrittsanzeige dient? Dann ist Rock genau das Richtige für dich.

Trainingstracking

• Sätze, Wiederholungen, Gewicht und Pausen in Sekundenschnelle erfassen

• Krafttraining, Bodybuilding und Fitnessstudio-Workouts tracken

• Eigene Übungen erstellen oder aus der Übungsbibliothek wählen

• Trainingspläne speichern und für zukünftige Trainingseinheiten nutzen

• Verlauf ansehen, um deine Fortschritte im Krafttraining zu verfolgen

Gezielter Kraftaufbau

Rock Workout Tracker wurde für alle entwickelt, die ein einfaches, aber effektives Trainingslogbuch suchen. Plane deine Workouts, wiederhole Trainingspläne und bleibe deinen Fitnesszielen treu. Keine unnötigen Menüs, keine komplizierten Benutzeroberflächen – einfach ein übersichtliches und intuitives Trainingserlebnis.

Ob Fitnessstudio oder Zuhause – Trainiere überall

Egal, ob du zu Hause trainierst oder im Fitnessstudio Gewichte stemmst, Rock ist für jeden Trainingsstil geeignet:

• Gewichtheben & Krafttraining

• Bodybuilding & Muskelaufbau

• Ganzkörper- und Split-Trainingsprogramme

• Hantel- und Körpergewichtsübungen

• Individuelle Trainingsprogramme

Behalte deinen Fortschritt im Blick

Bleib motiviert mit einem übersichtlichen Fortschrittstracker, der dir deine bisherigen Erfolge anzeigt. Analysiere vergangene Trainingseinheiten, vergleiche deine Leistung und verfolge deine Fortschritte bei Kraft, Wiederholungen und Gewichten, damit dich jede Einheit deinen Zielen näherbringt.

Warum Rock Workout Tracker?

• Übersichtlich, einfach und anfängerfreundlich

• Schnelles Trainingsprotokoll für jeden Trainingsstil

• Flexibler Fitnessplaner mit individuellen Programmen

• Entwickelt für Kontinuität und langfristigen Fortschritt

• Perfekt für alle, die fokussiert trainieren wollen

Funktionen, die du lieben wirst:

Schnelle Trainingsprotokollierung – Erfasse Sätze, Wiederholungen, Gewicht und Pausenzeiten in Sekundenschnelle.

Individuelle Trainingspläne – Erstelle, speichere und bearbeite Programme für jeden Trainingsstil.

Umfangreiche Übungsbibliothek – Durchstöbern Sie Hunderte von Kraft-, Ausdauer- und Körpergewichtsübungen oder fügen Sie Ihre eigenen hinzu.

Vollständiger Trainingsverlauf – Sehen Sie sich vergangene Trainingseinheiten an, um Ihre Fortschritte zu messen und motiviert zu bleiben.