PLANKUP: Plank Timer

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Unterstützt 16 Sprachen: Koreanisch, Englisch, Vietnamesisch, Hindi, Portugiesisch, Spanisch, Indonesisch, Thailändisch, Französisch, Deutsch, Japanisch, Russisch, Arabisch, Türkisch, Traditionelles Chinesisch und Vereinfachtes Chinesisch.

PLANKUP ist ein fokussierter Plank-Timer, mit dem Sie sich eine einfache Übungsroutine für Ihre Rumpfmuskulatur aufbauen können. Legen Sie eine Zielzeit fest, starten Sie Ihre Übung und analysieren Sie Ihre letzten Trainingseinheiten ohne Ablenkung.

• Einfacher Plank-Timer

Wählen Sie eine Zieldauer und starten Sie schnell mit einem übersichtlichen Timer-Bildschirm.

• Formführung im Sichtmodus

Wenn aktiviert, vergleicht der Sichtmodus Ihre Plank-Position mithilfe Ihrer Kamera mit einer Anleitung auf dem Bildschirm und gibt Ihnen Echtzeit-Feedback wie „An der Anleitung korrekt“ und „Gute Form“. Der Kamerazugriff ist optional; Sie können den Timer auch ohne Kamera verwenden.

• Trainingsverlauf

Sehen Sie sich die gesamte Haltezeit, die Anzahl der Trainingseinheiten, Ihre Bestzeit, Ihre Durchschnittszeit und Ihre letzten Plank-Rekorde an. Ihre Daten werden 60 Tage lang in der App gespeichert.

• Einstellungen für den letzten Timer

Verwenden Sie Ihre letzten Trainingszeiten, damit Ihre nächste Einheit schneller startet.

• Für kurze, tägliche Trainingseinheiten entwickelt

PLANKUP ist ideal für kurze Plank-Einheiten, einfache Fortschrittskontrollen und wiederholtes tägliches Training.

Üben Sie sicher und brechen Sie ab, wenn Sie Schmerzen, Schwindel oder Unwohlsein verspüren. Der Sichtmodus bietet allgemeine Hinweise und kann je nach Beleuchtung, Kamerawinkel, Gerät und Körperposition variieren.

Perfekt für alle, die einen übersichtlichen Plank-Timer, einfache Fortschrittskontrolle und optionale kamerabasierte Formberatung wünschen.