KNOWN

KNOWN ist deine intelligente, wissenschaftlich fundierte Zyklus-App, die deinen Körper wirklich versteht. Schluss mit dem Rätselraten: „Warum fühle ich mich so?“ Nur noch klare Antworten, bessere Entscheidungen und das Gefühl, wieder die Kontrolle zu haben. KNOWN hilft dir, im Einklang mit deinem Körper zu leben, nicht gegen ihn. Wir verwandeln Selbstverständnis in Verbundenheit und unterstützen Frauen, Partner und Freundinnen dabei, gemeinsam durchs Leben zu gehen.

DEIN KÖRPER, ABER IM KONTEXT

KNOWN lernt deine Muster mit der Zeit kennen und gibt dir täglich hilfreiche Tipps. Wie du dich fühlen könntest, was dich erwartet und wie du deinen Tag planst.

Endlich hast du den Schlüssel zu deinem Körper.

ARBEITE MIT DEINEM ZYKLUS, NICHT GEGEN IHN

Jede Phase (Menstruation, Follikelphase, Ovulationsphase und Lutealphase) fühlt sich anders an. Und jetzt weißt du, wie du damit umgehst:

- Wann du dich anstrengen und wann du dich ausruhen solltest – speziell für DICH

- Wann du viel Energie hast (und wann nicht)

- Wie du dich intelligenter ernährst, trainierst und konzentrierst

Schluss mit der immer gleichen Routine.

Nimm deine Freunde und Partner mit (nur wenn du möchtest)

Erzähle deinem Partner oder engen Freunden von deinen Erfahrungen, um dich während deines Zyklus besser unterstützt zu fühlen.

Weniger erklären, mehr verstehen.

Mit Blick auf deine Privatsphäre entwickelt

Deine Daten. Dein Körper. Deine Regeln.

Wir verkaufen deine Daten nicht. Niemals.

Du bestimmst, was geteilt wird, und kannst jederzeit alles löschen.

Tracking, das sich nicht wie eine lästige Pflicht anfühlt

Erfasse Symptome, Stimmung und tägliche Gewohnheiten in Sekundenschnelle. Keine überfordernden Eingaben, nur einfache Check-ins, die du auch wirklich durchhältst. Kontinuität fühlt sich einfach an.

ES WIRD MIT DIR MITWIR INTELLIGENTER

Je mehr du protokollierst, desto besser wird es.

KNOWN erkennt deine Muster und sagt voraus, was kommt, noch bevor du es spürst.

KOMPATIBEL MIT DEINEN LIEBLINGS-WEARABLES

Funktioniert mit Apple Watch, WHOOP, Garmin und Oura Ring, um Schlaf, Aktivität und Erholung zu erfassen und dir so noch präzisere Einblicke zu geben.

Dein Zyklus ist nicht zufällig. Du hast das Muster nur noch nicht erkannt. Lass KNOWN dir helfen, weniger zu raten und mehr zu wissen.