NHS Quit Smoking

Smokefree & Stoptober

NHS Quit Smoking 应用程序专为那些想要永远戒烟的人而创建，是一个为期 28 天的计划，可将实际支持、鼓励和量身定制的临床建议置于您的掌中。

证据表明，如果您 28 天不吸烟，您永久戒烟的可能性要高出 5 倍，考虑到这一点，我们将帮助您完成自己的戒烟之旅。

我们将一路陪伴您，帮助您实现目标，在您跌跌撞撞时扶起您，并在 28 天及以后庆祝您的成功！

每周我们都会提供一份指南，分解成可管理的部分，为您提供完成任务的及时、有用的建议。