Fertility Yoga

想要怀孕的女性可以提高生育能力的15种以上瑜伽姿势

在此生育力瑜伽姿势应用程序中，您可以找到有效的瑜伽姿势，可以提高女性的生育能力。试试这些瑜伽姿势，以获得最佳效果。请给我们写有关该应用程序的反馈。

*大多数女人都根深蒂固地想成为母亲。但是，当这种最基本的生物学功能成为一场战斗时，会发生什么呢？

*对于许多女性而言，怀孕并不需要付出很多努力。但是，如果您碰巧落在统计错误的一面，您可能会遇到最令人心碎的情况之一-不孕症。无法怀孕会使妇女沮丧和绝望。

*无论您是刚开始尝试受孕的旅程，还是已经走出不育之路，可以尝试的一种解决方案就是瑜伽。

不孕的原因：

有许多因素可能导致不孕。最常见的是我们在日常生活中承受的压力。众所周知，研究证明，压力是影响人的生育能力的主要障碍。据估计，六分之一的夫妻在受孕方面面临困难。

由于来自职业，家庭，伴侣和其他承诺的各种责任而产生压力。此外，长时间不带孩子也会带来压力。压力会严重影响我们的身体，导致各种荷尔蒙失调，从而导致各种疾病。

生育瑜伽–为什么必不可少？

现在有一个一百万美元的问题！瑜伽如何有效地促进生育？

现在，我们绝不意味着您放弃医疗，仅依靠瑜伽来克服不孕症。但是，这种古老的锻炼方式可以成为您武器库中的重要武器。

哪种瑜伽有益于受孕？

*瑜伽是关于您如何做的，而不是多少。

*哈达瑜伽被认为非常适合生育，因为它涉及到缓慢而流畅的动作。

*瑜伽中的深呼吸和慢呼吸使您的心灵平静，并使您可以集中注意力。

*当您的心灵达到平静状态时，称为Asanas的各种姿势将有助于改善血液循环。

*保持一定姿势时，您必须在脑海中想象一种重要的能量正在流入您的生殖器区域。

*这些富有成效的思维联想实际上触发了患病地区的幸福感和活力。

做瑜伽姿势以提高生育能力的提示：

您需要耐心练习瑜伽并将其完美化。建议与瑜伽体式一起练习冥想。由于瑜伽体式是对身体的锻炼，所以冥想是对大脑的锻炼。当身心都平衡时，体内荷尔蒙将发挥良好的功能，然后帮助维持健康的身体。

研究表明，调解可以从字面上改变我们的脑细胞。应当改变不孕症的消极思维方式，以简化整个过程。阿育吠陀也与瑜伽一起被证明是有益的。但首先建议在服用任何阿育吠陀药物之前，先单独练习瑜伽3到4个月。瑜伽可以肯定地治愈不孕症，但要花费时间才能与自然融为一体。祝一切顺利！