Circular 是世界上最全面的健康监测和改善平台，提供超过 14 项功能，帮助您优化健康与福祉。与 Circular Ring 搭配使用，该应用程序可以深入洞察您的睡眠、恢复、心血管健康、血压、压力、心脏健康、能量水平、活动等，让您轻松了解并随着时间的推移改善健康状况。通过 Circular 戒指，全天候 24/7 追踪您的生物信号。
功能
每个功能被称为一个“循环（Circle）”，让您可以个性化您的健康之旅。
- 睡眠监测：获取详细的睡眠质量评分、影响因素和趋势。
- 能量评分：通过基于生物识别的评分了解您的日常准备状态和恢复情况。
- 心律监测：通过实时洞察追踪您的心律并检测异常。
- 血压：随时随地追踪您的血压趋势。
- 压力追踪：查看您的身体如何应对日常挑战并学习有效管理压力。
- 连贯性训练：使用带有实时生物追踪的引导式呼吸练习。
- 女性健康追踪：监测您的周期和荷尔蒙变化。
- 活动与运动：追踪锻炼、日常活动和运动负荷水平。
- 实时测量：对您的生命体征 and 活动数据进行即时读取。
- 体征警报：当您的生物信号水平超过设定的阈值时获得通知。
- 智能闹钟：在您的睡眠周期中的最佳时刻唤醒您。
- 服药提醒：设置您的服药计划。
- 个人日记与日历：添加笔记并追踪健康数据的趋势。
- 挑战与游戏化：在改善健康的同时赚取 Circular 硬币和徽章。
个人 AI 健康教练 – KIRA
Kira 是由人工智能驱动的健康助手：
✔ 自动日夜交叉数据关联
✔ 个性化、以科学为依据的建议
✔ 基于您生活方式的事件验证和洞察
高级分析与校准
🔬 机器学习评分：生成详细的、数据驱动的健康评分。
📊 14 天校准：Kira 通过收集基线数据来学习您独特的模式。
📌 重要提示：Circular 不是医疗设备，不提供医疗诊断。
📩 需要帮助？访问 https://helpdesk.circular.xyz。
Last updated on 2026年09月29日
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