Sobriedade é um contador de sobriedade tranquilo que ajuda você a contar dias sóbrios, vencer a fissura e ficar sem álcool, um dia de cada vez. Seja para parar de beber de vez, encarar o janeiro seco, experimentar a vida sem álcool ou recomeçar após uma recaída, este aplicativo transforma cada dia sem álcool em progresso visível.
Sobre o aplicativo
Um contador de sobriedade, diário do álcool e rastreador de recuperação em um só lugar privado. Toque uma vez para iniciar sua sequência sóbria e o aplicativo mantém uma calculadora de sobriedade com dias secos, dinheiro economizado, calorias economizadas e doses evitadas. Um jardim que cresce, medalhas de marco e um painel limpo deixam sua jornada real e motivadora.
Recursos principais
Contador de dias sóbrios e sequência
Veja sua sequência crescer hora a hora. Fixe o contador na tela inicial e acompanhe o progresso a qualquer momento.
Calculadora de sobriedade
Totais em tempo real: dinheiro economizado, calorias economizadas e doses evitadas com base nos seus hábitos.
Kit para fissura
Quando bater a vontade de beber, abra o rastreador de fissura para estratégias de enfrentamento, respiração e técnicas de aterramento.
Humor e diário sóbrio
Um rastreador de humor simples e um diário sóbrio ajudam a identificar gatilhos e conectar o consumo a estresse, sono e emoções.
Gatilhos e análises
Marque pessoas, lugares e situações que testam sua sobriedade. análises pessoais destacam dias fortes e momentos de risco.
Marcos e linha do tempo de saúde
Celebre 24 horas, 7 dias, 30 dias, 90 dias, 6 meses e um ano. Uma linha do tempo de abstinência mostra o que muda no corpo e na mente sem álcool.
Deslize e recaída
Um deslize não apaga seu progresso. Registre, aprenda com ele e siga sem recomeçar do zero.
Calendário e hábitos
Marque dias secos no calendário, crie hábitos em torno de rotinas sóbrias e veja seu mês sem álcool tomar forma.
Por que escolher
- Privado por design, seu diário fica no dispositivo
- Sem julgamento para parar, reduzir ou testar a vida sem álcool
- Para abstinência, beber consciente, janeiro seco e outubro sóbrio
- Um lugar calmo para marcos, humor, fissuras e economia
Para quem
- Quem busca um contador de sobriedade e aplicativo para parar de beber
- Pessoas em recuperação que precisam de constância e apoio
- Curiosos da vida sem álcool ou de um mês seco
- Quem recomeça após uma recaída com um aplicativo gentil
Comece sua sequência
Abra o aplicativo, defina a data e deixe o contador seguir cada dia sóbrio, cada fissura superada e cada marco. Um dia de cada vez, sua jornada soma.
Assinaturas
Sobriedade oferece assinaturas com renovação automática e uma compra vitalícia única para desbloquear todos os recursos premium.
Assinaturas com renovação automática:
- Semanal
- Mensal
- Anual — inclui um período de teste de 3 dias
Compra única:
- Vitalícia — um pagamento, sem renovação
O pagamento é cobrado da sua conta do Google no momento da compra. As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que sejam desativadas pelo menos 24 horas antes do fim do período, e podem ser gerenciadas ou canceladas nas configurações da conta. A compra vitalícia é um pagamento único sem renovação.
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Kyaw Zin
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Marcar como inapropriadoLast updated on Sep 13, 2026
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