Evolve21

O Desafio do CPF evoluiu completamente!

Evolua 21: O Desafio do CPF

O Evolve 21 permite que você participe de um programa de bem-estar de última geração que mudará a maneira como você vê a si mesmo e ao mundo.

E enquanto o fizer, o aplicativo também permite que você ajude a apoiar a Fundação de Paralisia Cerebral, cujo trabalho está mudando o mundo para pessoas com deficiências.

Todos os dias, escolha uma simples rotina de sete minutos de exercícios cardiovasculares, ioga ou meditação. Acompanhe seu progresso por 21 dias e desbloqueie prêmios de conquistas que mostram sua evolução.

Todos os programas são projetados por especialistas para ajudá-lo a realmente fazer a diferença em sua saúde e bem-estar.

O Evolve 21 também é projetado para facilitar a obtenção de dólares de amigos, familiares e colegas profissionais. Com um simples e-mail ou foto, mostre às pessoas o esforço que você está fazendo e o impacto que você está tendo. E peça-lhes para ajudar. Você será incrível com o apoio que sentirá.

A cada hora, outra criança nasce com CP. Em apenas 7 minutos, você pode ajudar a melhorar suas vidas.

O Evolve 21 permite que você escolha entre todos esses treinos de 7 minutos!

- Cardio (alta intensidade, agilidade ou força)

- Yoga (Equilíbrio, Tom, Fluxo)

- Meditação (cerca de 7 minutos cada)

Escolha um tipo de programa ou misture-os diariamente.

Todas as áreas têm exercícios adaptativos para abordar uma variedade de habilidades e deficiências.

Selecione os exercícios que melhor lhe agradam e vamos criar um treino diário em torno das SUAS necessidades!

FAÇA UM ESFORÇO DE GRUPO

Convide amigos e familiares para:

1. Apoie seus esforços

2. Evolua 21 com você.

MAXIMIZE SEU IMPACTO

Personalize sua página de angariação de fundos:

1. Personalize sua mensagem

2. Definir metas de captação de recursos

3. Adicione fotos