Thryve

Thryve দিয়ে আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন। Folarin O Egunjobi এর সাথে একসাথে, আপনি একটি একক অ্যাপে পুষ্টি এবং ব্যায়ামের সেরা সমন্বয় পাবেন।

Thryve এর সাথে, আপনি খুব দ্রুত আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করতে পারেন। আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অনুসারে তৈরি একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট এবং খাবার পরিকল্পনা পান। আপনার প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট লগ করলে, খাবার রেকর্ড করলে, আপনার চেক-ইন আপডেট করলে এবং আপনার ফিটনেস ব্যান্ড এবং স্বাস্থ্য কিট সংযোগ করলে এবং উন্নত বিশ্লেষণাত্মক সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে রিয়েল-টাইম আপডেট পেলে অগ্রগতি ট্র্যাকিং সহজ হয়ে যায়। আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে অবদান রাখে এমন সবকিছু এক জায়গায় ক্যাপচার করা হয়। সর্বোপরি, আপনার সমস্ত প্রশ্নের সমাধান পেতে অন্তর্নির্মিত 1-1 চ্যাট বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন।

আপনি সেরা হওয়ার যোগ্য। এই কারণেই Thryve আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য একটি একক অ্যাপে এতগুলি বৈশিষ্ট্য প্যাক করেছে।

আজই আপনার যাত্রা শুরু করুন!

আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করবে এমন বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

* ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা: আপনার লক্ষ্য অনুসারে একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস পরিকল্পনা পান, তা সে ওজন বৃদ্ধি করা, ওজন কমানো, পেশী বৃদ্ধি করা, অথবা কেবল আপনার সাধারণ ফিটনেসের উপর কাজ করতে চাও।

* পুষ্টি, হাইড্রেশন এবং অভ্যাস: আপনার কোচ দ্বারা নির্ধারিত খাবার পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করুন এবং আপনার ক্যালোরি গ্রহণ এবং ম্যাক্রোগুলির নিবিড় ট্র্যাক রাখতে আপনার খাদ্য গ্রহণের রেকর্ড করুন। আপনি অ্যাপে আপনার হাইড্রেশন, পদক্ষেপ এবং পোড়া ক্যালোরিগুলিও ট্র্যাক করতে পারেন।

* তাত্ক্ষণিক বার্তা এবং ভিডিও কল - রিয়েল-টাইমে আপনার কোচকে বার্তা দিন এবং অ্যাপ থেকে সরাসরি ভিডিও সেশনের সময়সূচী করুন। সম্মতি উন্নত করতে এবং আরও ভাল ফলাফল পেতে আপনার কোচের সাথে সংযুক্ত থাকুন।

* চেক-ইন: সহজ চেক-ইন এবং রিয়েল-টাইম আপডেটের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক কর্মক্ষমতা সম্পর্কে সম্পূর্ণ অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন।

* অগ্রগতি: শক্তিশালী বিশ্লেষণের মাধ্যমে আপনার অগ্রগতির শীর্ষে থাকুন।

* পরিধানযোগ্য ইন্টিগ্রেশন: আপনার ফিটনেস ব্যান্ড এবং স্বাস্থ্য কিট সংযুক্ত করে আপনার অগ্রগতির বৃহত্তর চিত্র পান যার ফলে রিয়েল-টাইম আপডেটগুলি সক্ষম হয়।

অ্যাপল হেলথ সম্পর্কে নোট:

অ্যাপটি অ্যাপল হেলথের সাথে একীভূত হয়ে আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ - দূরত্ব, পদক্ষেপ, সক্রিয় শক্তি এবং বিমানগুলি দেখায় যা আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলি আরও ভালভাবে অর্জন করতে সহায়তা করে।

অ্যাপল ওয়াচ ব্যবহার করা হলে, ওয়ার্কআউট সেশনের সময় জ্বালানি খরচ এবং হৃদস্পন্দন ট্র্যাক করতে অ্যাপল হেলথও ব্যবহার করে।

আপনার ওয়ার্কআউট সময়সূচী আরও ভালভাবে ডিজাইন করার জন্য কোচের সাথে ওয়ার্কআউট মেট্রিক্স শেয়ার করা হয়।

অস্বীকৃতি:

ব্যবহারকারীদের এই অ্যাপটি ব্যবহার করার আগে এবং কোনও চিকিৎসা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।