HIIT, CrossFit ও ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষণের জন্য Tabata Timer ও Interval Timer অ্যাপ।
তোমার ওয়ার্কআউট। তোমার সময়। তোমার যাত্রা।
ইন্টারভাল টাইমার হল ক্রসফিট, কার্যকরী প্রশিক্ষণ এবং উচ্চ-তীব্রতার ওয়ার্কআউটের জন্য তৈরি একটি সহজ এবং কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট টাইমার।
বাস্তব প্রশিক্ষণ সেশনের জন্য ডিজাইন করা একটি পরিষ্কার, দ্রুত এবং বিভ্রান্তি-মুক্ত ব্যায়াম টাইমার দিয়ে সহজেই EMOM, AMRAP, টাইমার Tabata বা কাস্টম ইন্টারভাল ওয়ার্কআউট চালান।
আপনার পথ প্রশিক্ষণ দিন
আপনি শক্তি প্রশিক্ষণ করছেন বা কার্ডিও, এই ইন্টারভাল এবং ক্রসফিট টাইমার আপনার ওয়ার্কআউটের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়।
আপনার সেশন গঠন, মনোযোগী থাকতে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে প্রশিক্ষণ দিতে এটিকে জিম টাইমার, হোম ফিটনেস টাইমার বা ইন্টারভাল স্টপওয়াচ হিসাবে ব্যবহার করুন।
মূল বৈশিষ্ট্য:
• ইন্টারভাল টাইমার - সম্পূর্ণরূপে কাস্টমাইজযোগ্য কাজ এবং বিশ্রামের ব্যবধান
• EMOM টাইমার - প্রতি মিনিটে মিনিটে ট্রেন করুন
• AMRAP টাইমার - নির্ভুলতার সাথে রাউন্ড এবং সময় ট্র্যাক করুন
• Tabata টাইমার / HIIT টাইমার - কন্ডিশনিং ওয়ার্কআউটের জন্য উপযুক্ত
• সময় এবং কাউন্টডাউন মোডের জন্য - ক্রসফিট এবং জিম প্রশিক্ষণের জন্য আদর্শ
• শব্দ এবং কম্পনের সংকেত সহ WOD টাইমার
• হোম ওয়ার্কআউট এবং জিম টাইমার - যেকোনো জায়গায় ট্রেন করুন
• ওয়ার্কআউট সংরক্ষণ করুন এবং প্রশিক্ষণের ইতিহাস ট্র্যাক করুন
কঠোর প্রশিক্ষণ দিন। সময়মতো থাকুন।
দ্রুত Tabata ওয়ার্কআউট থেকে শুরু করে দীর্ঘ EMOM এবং AMRAP সেশন পর্যন্ত, এই বিনামূল্যের ইন্টারভাল টাইমার আপনাকে গঠন, ফোকাস এবং ধারাবাহিকতার সাথে প্রশিক্ষণে সহায়তা করে।
শক্ত বোধ করছেন? দীর্ঘ দিন পরে টান অনুভব করছেন? আপনার ওয়ার্কআউটের আগে বা পরে, শিথিল হতে, আরও ভালভাবে নড়াচড়া করতে এবং পরবর্তী যা কিছুর জন্য আপনার শরীরকে প্রস্তুত করতে গতিশীলতা পরিকল্পনা ব্যবহার করুন।
একটি অতিরিক্ত চ্যালেঞ্জ চান? স্কোয়াট চ্যালেঞ্জের সাথে নিজেকে পরীক্ষা করুন, সাপ্তাহিক চেক ইন করুন এবং সময়ের সাথে সাথে প্রকৃত উন্নতি দেখুন।
এটি কেবল একটি ওয়ার্কআউট টাইমার নয়। এটি একটি প্রশিক্ষণ অংশীদার যা আপনার সাথে থাকে, একের পর এক সেশন।
ব্যবহার করা সহজ।
সেট আপ করা দ্রুত।
পরিষ্কার, মনোযোগী এবং ক্রীড়াবিদদের জন্য তৈরি।
ডাউনলোড করুন, স্টার্ট টিপুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন।