Macro Tracker & Food Tracker

حقق أهداف نظامك الغذائي باستخدام أذكى متتبع للماكرو ومتتبع للطعام

هل تبحث عن تطبيق تعقب وحدات الماكرو وتتبع التغذية نظيف وبسيط وسهل الاستخدام؟

تطبيق تعقب الطعام هذا هو تطبيق شامل لتعقب وحدات الماكرو، وتعقب السعرات الحرارية، وتطبيق تعقب التمرين، وهو سريع جدًا وسهل الاستخدام لتتبع السعرات الحرارية وعادات التمرين. يشتمل متتبع السعرات الحرارية المجاني الخاص بنا على ماسح ضوئي للرموز الشريطية وسجلات الطعام ومتعقب وحدات الماكرو والعديد من الميزات الأخرى مع قاعدة بيانات كبيرة تضم أكثر من مليون طعام.

يتضمن تطبيق Nutrition Tracker هذا ما يلي:

* قاعدة بيانات غذائية كبيرة تضم أكثر من مليون طعام

* القدرة على إعداد الأطعمة والوجبات المخصصة

* هدف السعرات الحرارية الشخصية على أساس احتياجاتك الفردية

* تتبع التقدم لمساعدتك على رؤية نتائجك

* تتبع كمية المياه لمساعدتك على البقاء رطبًا

* متتبع الوجبات لتتبع جميع الوجبات والتقدم المحرز

* عداد السعرات الحرارية للمساعدة في تتبع نسبة الماكرو والسعرات الحرارية بطريقة أبسط

* متتبع التغذية للمساعدة في تتبع جميع العناصر الغذائية مثل الألياف والصوديوم والحديد وما إلى ذلك.

* أداة تعقب الماكرو للمساعدة في تتبع نسبة وحدات الماكرو المخصصة بطريقة أبسط.

* التكامل مع Google Fit & Fitbit للوصول إلى الخطوات.

* أداة تعقب الطعام للمساعدة في تتبع جميع الأطعمة الخاصة بك في مذكرات الطعام باستخدام الأطعمة والوصفات المخصصة والماسح الضوئي لرمز الاستجابة السريعة

باستخدام التطبيق، يمكنك:

* حدد أهداف لياقتك البدنية وتتبع تقدمك

* إنشاء نسب وحدات الماكرو المخصصة وأهداف التغذية

* قم بتسجيل كمية الطعام التي تتناولها وانظر كيف تتناسب مع وحدات الماكرو الخاصة بك

* احصل على تعليقات ونصائح مخصصة لمساعدتك في تحقيق أهدافك

* قم بتسجيل السعرات الحرارية والتغذية بسهولة باستخدام عداد السعرات الحرارية البسيط للغاية

* تتبع التغذية الخاصة بك مع هدف التغذية مع تعقب التغذية

تطبيق Macros Tracker هو أداة عداد السعرات الحرارية وFood Tracker وMacros Tracker المثالية لأي شخص جاد في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة به.

قم بتنزيل تطبيق Macros & Food Tracker اليوم وابدأ في تتبع وحدات الماكرو الخاصة بك للحصول على صحة أفضل!

الميزات الرئيسية:

* عداد السعرات الحرارية: تتبع السعرات الحرارية اليومية التي تتناولها وحافظ على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك

* متتبع وحدات الماكرو: تتبع استهلاكك اليومي من الماكرو للتأكد من حصولك على التوازن الصحيح بين البروتين والكربوهيدرات والدهون.

* مذكرات الطعام: قم بتسجيل كمية الطعام التي تتناولها وانظر كيف تؤثر على وحدات الماكرو والسعرات الحرارية لديك

* الماء: حافظ على رطوبة جسمك من خلال تتبع استهلاكك اليومي من الماء.

* الخطوات : تحرك وتتبع خطواتك اليومية.

* التمرين: تتبع تدريباتك وشاهد مدى تأثيرها على أهداف لياقتك البدنية.

* واجهة بسيطة وسهلة الاستخدام: تم تصميمها لتكون بسيطة وسهلة الاستخدام مثل عداد السعرات الحرارية ومتتبع وحدات الماكرو وتتبع الوجبات حتى تتمكن من التركيز على تحقيق أهداف لياقتك البدنية.

* العناصر الغذائية: تتبع استهلاكك اليومي من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى

* الطعام: تتبع استهلاكك اليومي من الطعام والأطعمة المخصصة والوصفات باستخدام تطبيق Food Diary.

* تعليقات ونصائح مخصصة: توفر تعليقات ونصائح مخصصة لمساعدتك في تحقيق أهدافك.

* وحدات ماكرو قابلة للتخصيص وأهداف غذائية: يمكنك إنشاء وحدات ماكرو مخصصة وأهداف من السعرات الحرارية لتناسب احتياجاتك الفردية وتتبعها في تطبيق وحدات الماكرو الخاص بنا.

* قاعدة بيانات كبيرة للأطعمة: يحتوي على قاعدة بيانات كبيرة للأطعمة، لتتمكن بسهولة من العثور على الأطعمة التي تريد تناولها.

* القدرة على إنشاء وصفات مخصصة: يمكنك إنشاء وصفات مخصصة لتناسب أهدافك من وحدات الماكرو والسعرات الحرارية.

* التقدم: يتتبع تطبيق Macros Tracker & Food Tracker تقدمك حتى تتمكن من معرفة مستوى أدائك من خلال تطبيق تتبع السعرات الحرارية وتتبع التغذية.

يعد Calorie Counter الأداة المثالية لأي شخص جاد في تحقيق أهداف لياقته البدنية.