Weight Loss Sri Lanka

Kế hoạch ăn kiêng của Sri Lanka để giảm cân trong 28 ngày với kế hoạch thực phẩm giảm cân lành mạnh

Ứng dụng Giảm cân Sri Lanka mang đến cho bạn; Chế độ ăn kiêng đốt cháy chất béo Sri Lanka Kế hoạch giúp bạn giảm cân và đạt được mục tiêu giảm cân dễ dàng.

Kế hoạch ăn kiêng sri lankan tốt nhất sinhala

Bữa ăn đơn giản của người Sri Lanka có kế hoạch giảm cân với 28 ngày ăn sáng, ăn trưa, ăn tối và tráng miệng của Sri Lankan để bạn có thể tiếp tục thưởng thức những bữa ăn thực sự với gia đình và bạn bè trong khi giảm cân.

50% phụ nữ Sri Lanka bị thừa cân!

Đúng! chúng tôi có kế hoạch ăn kiêng giảm cân cho nữ.

Làm thế nào để đối phó với béo phì?

Những người mắc bệnh béo phì có nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm cao hơn.

- Bệnh tiểu đường

- Bệnh tim

- Đột quỵ

- Huyết áp cao

- Ung thư vú

- Cholesterol

- Bệnh túi mật

Tại sao tôi không thể giảm cân? Làm thế nào để giảm cân nhanh?

Lý do chính là bạn không thể kiểm soát thói quen ăn uống của bạn. Vì vậy, bước đầu tiên để giảm cân là kiểm soát chế độ ăn uống của bạn. Những gì bạn cần đưa vào tâm trí của bạn là thói quen ăn uống của bạn là lý do chính cho sự tuyệt vời của bạn.

Nhìn vào danh sách thực phẩm bạn ăn mỗi ngày?

- Cơm chiên

- Mì

- Bánh mỳ

- Kottu

- Mỳ ống

- Thức ăn nhanh

- Ăn ngắn

- Trà sữa

- Đồ uống có ga

Làm thế nào để giảm cân?

Giảm số lượng carbs bạn ăn là một trong những cách tốt nhất để giảm cân. Một thói quen thực phẩm tai hại quan trọng khác ở Sri Lanka là nghiện chính đối với carbohydrate và lượng đường. Chứng nghiện này không chỉ làm cho một người trở nên thừa cân mà còn gây ra rất nhiều rủi ro cho sức khỏe; đó là lý do tại sao chúng ta cần tập trung vào Phá vỡ HABIT.

Bao gồm những gì trong ứng dụng

01. Phương pháp Half Tấm - Phương pháp đơn giản và dễ dàng để giảm cân

02. Nhịn ăn không liên tục - Nhịn ăn không liên tục thực sự không phải là một kế hoạch ăn kiêng, đó là một mô hình của việc ăn uống.

03. Chế độ ăn trứng - Bạn sẽ tìm hiểu lợi ích sức khỏe của chế độ ăn trứng 7 - 14 ngày

04. Thực phẩm Keto - thực phẩm ít carb Kế hoạch ăn kiêng

05. Kế hoạch bữa ăn Sri Lanka - Sri Lankan Kế hoạch bữa ăn low carb

06. Bí quyết giảm cân

07. Hướng dẫn giảm cân ở Sinhala

08. Video đốt cháy chất béo tại nhà

Keto thực phẩm ăn kiêng srilanka

Để giảm / loại bỏ chứng nghiện này, bạn cần ăn ít carbs hơn. Bạn cần đi đến kết luận rằng việc tiếp tục thói quen ăn uống không lành mạnh sẽ khiến cơ thể bạn bị bệnh trong nhiều năm. Cuối cùng, bạn không duy trì sức khỏe cơ thể của bạn.

Công thức nấu ăn Keto Sinhala

Giảm cân của người Sri Lanka Chương trình ăn kiêng Sri Lanka nhằm mục đích cung cấp các dịch vụ thiết thực và sáng tạo nhất cho khách hàng đang tìm kiếm một sản phẩm và dịch vụ dễ dàng, hiệu quả và giá cả phải chăng.

Tham gia với chúng tôi. Cùng nhau chúng ta hãy tạo ra một Sri Lanka khỏe mạnh .

-------------------------------------------------- -----------------------

බඩ සහ ..!

ව්‍යායාම කරන්නෙ නැතුව. පළවෙනි සතියෙන්ම.

kettu wenna rahas, bara adu karana ahara, bara adu karaganna krama, bara adu karana viyayama, kettu wena ahara .... බර අඩු කරගන්න බඩ අඩු කරගන්න ,, .

මේ විදිහට කොයිතරම් නම් ගූගල් දවසකට සර්ච්?

පැහැදිලි එක ක්‍රම කරන්න ඔයාට වෙනව.

ඇප් එක, වෙනස තෙරුම්.