Weight Loss Sri Lanka

Rencana diet Sri Lanka untuk penurunan berat badan dalam 28 hari dengan rencana makanan penurunan berat badan yang sehat

Penurun Berat Badan Sri Lanka membawa Anda; diet Sri Lanka berencana untuk membantu Anda menurunkan berat badan dan mencapai tujuan penurunan berat badan dengan mudah.

Rencana diet sri lankan terbaik sinhala

Rencana makan sederhana dari Sri Lanka untuk menurunkan berat badan dengan 28 hari sarapan lezat Sri Lanka, makan siang, makan malam, dan makanan penutup sehingga Anda dapat terus menikmati pesta makanan nyata bersama keluarga dan teman sambil menurunkan berat badan.

50% wanita Sri Lanka menderita kelebihan berat badan!

Iya! kami memiliki rencana diet penurunan berat badan untuk wanita.

Bagaimana cara mengatasi obesitas?

Penderita obesitas berisiko lebih tinggi tertular penyakit tidak menular.

- Diabetes

- Penyakit jantung

- Stroke

- Tekanan darah tinggi

- Kanker payudara

- Kolesterol

- Penyakit kandung empedu

Mengapa saya tidak bisa Menurunkan Berat Badan? Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat?

Alasan utamanya adalah Anda tidak bisa mengendalikan kebiasaan makan Anda. Jadi, langkah pertama untuk menurunkan berat badan adalah mengendalikan diet Anda. Yang perlu Anda ingat adalah kebiasaan makan Anda adalah alasan utama kebesaran Anda.

Lihatlah daftar makanan yang Anda makan setiap hari?

- Nasi goreng

- Mie

- Roti

- Kottu

- Semacam spageti

- Makanan cepat saji

- Makan Pendek

- Teh susu

- Minuman berkarbonasi

Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan?

Mengurangi jumlah karbohidrat yang Anda makan adalah salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Kebiasaan makanan bencana utama lainnya di antara orang Sri Lanka adalah kecanduan utama terhadap karbohidrat dan asupan gula. Kecanduan ini tidak hanya membuat seseorang menjadi kelebihan berat badan tetapi juga menimbulkan sejumlah besar risiko kesehatan; itulah mengapa kita perlu fokus pada Breaking the HABIT.

Apa yang Termasuk dalam aplikasi

01. Metode Half Plate - Metode yang sederhana dan mudah untuk menurunkan berat badan

02. Puasa intermiten - Puasa intermiten sebenarnya bukan rencana diet, ini pola makan.

03. Diet Telur - Anda akan mempelajari manfaat kesehatan dari diet telur 7 - 14 hari

04. Keto Foods - makanan rendah karbohidrat, Diet Plan

05. Paket Makanan Sri Lanka - Paket makanan rendah karbohidrat Sri Lanka

06. Resep Makanan Penurunan Berat Badan

07. Petunjuk Penurunan Berat Badan di Sinhala

08. Video latihan di rumah yang membakar lemak

Makanan diet keto, srilanka

Untuk mengurangi / menghilangkan kecanduan ini, Anda perlu makan lebih sedikit karbohidrat. Anda perlu sampai pada kesimpulan bahwa melanjutkan kebiasaan makan yang tidak sehat akan mengakibatkan tubuh Anda sakit selama bertahun-tahun. Akhirnya, Anda tidak menjaga kesehatan tubuh Anda.

Resep keto Sinhala

“Penurunan Berat Badan Sri Lanka” Program diet Sri Lanka bertujuan untuk menyediakan layanan paling praktis dan kreatif bagi pelanggan yang mencari produk dan layanan yang mudah, hemat biaya, dan terjangkau. "

Bergabunglah dengan kami. Bersama-sama mari kita membuat Sri Lanka yang sehat .

-------------------------------------------------- -----------------------

ඉක්මනින් බඩ සහ බර අඩු කරගන්න .. ඔව්!

ව්‍යායාම කරන්නෙ නැතුව බර අඩුකරගන්න පුලුවන්. පළවෙනි සතියෙන්ම ප්‍රතිඵල.

kettu wenna rahas, bara adu karana ahara, bara adu karaganna krama, bara adu karana viyayama, kettu wena ahara .... බර අඩු කරගන්න බඩ අඩු, බඩ අඩු කරන ලේසිම ක්‍රමය, බඩ අඩු කර හැඩ කරගන්න .. .

මේ විදිහට ඔබ කොයිතරම් නම් ගූගල් එකේ දවසකට දවසකට සර්ච් ඇතිද?

ඒත් පැහැදිලි එක දැක්මක් නැතිව අතනින් මෙතනින් එක එක එක කරන්න කරන්න ගිහින් අන්තිමට ඔයාට මේක මේක වෙනව

අපේ ඇප් එක අරන් බලන්න, වෙනස තෙරුම් ගන්න.