Sleep Easy

Sleep Easy là một máy tính đơn giản giúp quản lý chu kỳ giấc ngủ của bạn!

Sleep Easy là một máy tính thời gian đơn giản giúp bạn dễ dàng quản lý các chu kỳ giấc ngủ để bạn thức dậy trong trạng thái nghỉ ngơi đầy đủ. Các tính toán dựa trên kết quả từ các nghiên cứu khoa học cho thấy bộ não con người ngủ theo chu kỳ khoảng 90 phút, cuối mỗi chu kỳ là thời điểm tốt nhất để thức dậy trong trạng thái nghỉ ngơi đầy đủ.

Sleep Easy hoạt động ở ba chế độ:

- Đánh thức cố định: Cho phép bạn đặt thời gian thức dậy mong muốn và đề xuất thời gian tối ưu để đi ngủ dựa trên lựa chọn của bạn.

- Giờ đi ngủ cố định: Tương tự như trên nhưng thay vào đó chỉ định thời gian bạn đi ngủ, liệt kê thời gian tối ưu để thức dậy.

- Ngủ ngay: Khi bạn cảm thấy mệt mỏi và muốn đi ngủ ngay, chế độ này sẽ hiển thị thời gian tốt nhất để đặt đồng hồ báo thức, dựa trên thời gian hiện tại của thiết bị.

Cả ba chế độ đều có thể tự động định cấu hình đồng hồ báo thức Android của bạn theo thời gian đã chọn.