-
Thể thao và các bài tập tại nhà: Thể hình, thể hình, chương trình thể dục
-
Bài tập chuyên sâu trên máy chạy bộ, xe đạp, máy tập elip, máy chèo thuyền, tập luyện sức mạnh
-
Tập luyện tại nhà cho mọi cấp độ. Không cần phòng tập thể dục hoặc thiết bị.
-
Workout với Thơi gian Cộng
-
Đào tạo cá nhân cho mọi người
-
Workout timer cho AMRAP, Đối với thời gian, EMOM và tập luyện Tabata (đào tạo khoảng)
-
Nhật ký tập luyện & Theo dõi quá trình tập | Xếp hạng | Tiêu chuẩn sức mạnh | Các bài tập | Xây dựng cơ bắp
-
Ứng dụng kiểm tra và cải thiện khả năng di chuyển của bạn với các thói quen được cá nhân hóa 100%.
-
Tăng cường trao đổi chất và đốt cháy chất béo! Chỉ mất 4 phút.
-
Quyền truy cập của bạn vào phòng tập thể dục
-
Huấn luyện viên thể dục & chăm sóc sức khỏe tại phòng tập hoặc tại nhà: theo dõi các hoạt động và bài tập của bạn.
-
Nhà tập luyện & đào tạo trọng lượng.
Trang chủ tập chương trình dành cho nam giới và phụ nữ
-
Tabata Stopwatch Pro là một bộ đếm thời gian đẹp cho tập luyện Tabata và HIIT.
-
Thời gian là tất cả!
-
Nhận một kế hoạch tập luyện với các bài tập, trọng lượng và phương pháp đào tạo phù hợp với bạn!
-
Trở thành fitter, khỏe mạnh và hạnh phúc hơn với HLV Ăn sạch của bạn.
-
Hẹn giờ cho HIIT, Tabata và tập luyện khoảng thời gian.
-
Một bài tập mới mọi lúc!
-
Các bài tập và huấn luyện nhảy dây bằng Crossrope: Thử thách, AMP, HIIT, Khoảng thời gian
-
Công cụ tìm WOD và trình tạo tập luyện HIIT dựa trên các thiết bị có sẵn.
