Morrow cung cấp từng bước nhỏ, tùy chọn một cho người lớn muốn có cách thức nhẹ nhàng hơn để hỗ trợ sức khỏe não bộ và thể chất lâu dài.
Mở ứng dụng khi thấy phù hợp. Bạn có thể thấy một bài tập đi bộ ngắn, một bước lập kế hoạch đơn giản, một khoảnh khắc tĩnh lặng suy ngẫm, hoặc một thẻ học tập ngắn gọn. Mỗi mục được thiết kế đủ nhỏ gọn cho một ngày bình thường, với phiên bản dễ hơn khi cần thiết.
Morrow được thiết kế để mang lại sự yên tĩnh. Không có chuỗi thành tích, điểm số, vòng tròn hoàn thành, áp lực hàng ngày, hoặc tin nhắn nhắc nhở. Nếu hôm nay không phải là ngày phù hợp, bạn cũng không mất gì cả.
Những gì Morrow bao gồm:
- Một lựa chọn nhỏ tại một thời điểm
- Nội dung về sức khỏe não bộ và thể chất dựa trên bằng chứng khoa học
- Phiên bản dễ hơn cho những ngày ít năng lượng
- Thư viện để tham khảo khi bạn muốn có thêm thông tin chi tiết
- Cài đặt cho phép tùy chọn nhắc nhở
Morrow không phải là công cụ y tế hay chẩn đoán. Nó không chẩn đoán, dự đoán, điều trị hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng bệnh lý nào. Đó là một không gian yên tĩnh cho những lựa chọn nhỏ, thiết thực có thể phù hợp với cuộc sống thực.
Phiên bản mới nhất
Varies with deviceYêu cầu Android
Xếp hạng nội dung
Everyone
Báo cáo
Gắn cờ là không phù hợpLast updated on Jul 17, 2026
Phiên bản này bao gồm các bản sửa lỗi nhỏ và cải tiến chung. Hãy cập nhật lên phiên bản mới nhất để có trải nghiệm tốt nhất.