kỹ thuật chiến đấu judo

học võ dễ dàng với ứng dụng này

Judo là một môn thể thao chiến đấu tuyệt vời và năng động, đòi hỏi những kỹ năng thể chất và tinh thần tuyệt vời. Từ tư thế đứng, điều này liên quan đến một kỹ thuật cho phép bạn nâng và ném đối thủ ra sau lưng. Trên mặt đất, nó bao gồm một kỹ thuật cho phép bạn kẹp đối thủ xuống đất, điều khiển nó và áp dụng các khóa khác nhau hoặc Khóa chung cho đến khi đệ trình.

Mặc dù nhiều kỹ thuật judo đến từ nghệ thuật được thiết kế để làm tổn thương, giết hoặc giết đối thủ trong các trận chiến thực tế, kỹ thuật judo được sửa đổi để học sinh judo có thể thực hành và áp dụng kỹ thuật này một cách an toàn và không làm tổn thương đối thủ

Judo chỉ liên quan đến hai cá nhân, bằng cách nắm chặt đồng phục judo hoặc judogi, sử dụng sức mạnh của sự cân bằng, sức mạnh và chuyển động để cố gắng khuất phục lẫn nhau. Như vậy, nó đơn giản và cơ bản. Tuy nhiên, trong sự đơn giản của nó, nó nằm ở sự phức tạp của nó, và thậm chí các kỹ thuật judo cơ bản nhất thường đòi hỏi nhiều thời gian, năng lượng và năng lượng, liên quan đến việc rèn luyện thể chất và tinh thần cường độ cao.

ứng dụng này chứa tài liệu judo cơ bản cho người mới bắt đầu, tải xuống ứng dụng này và tận hưởng những lợi ích

có thể có ích đấy

cảm ơn bạn