Kểm soát hoàn toàn thói quen kỹ thuật số của bạn với FocusControl — trình theo dõi thời gian màn hình, chặn ứng dụng và trợ lý sức khỏe kỹ thuật số tất cả trong một.
Ngừng lướt điện thoại vô thức, đánh bại chứng nghiện điện thoại, tăng cường tập trung học tập, cai nghiện kỹ thuật số và xây dựng thói quen lành mạnh.
Theo dõi việc sử dụng điện thoại (thời gian màn hình, dữ liệu tiêu thụ, số lần mở ứng dụng, thông báo và mở khóa thiết bị) để phân tích thói quen hàng ngày, đặt giới hạn nghiêm ngặt hoặc chặn các ứng dụng gây xao nhãng.
FocusControl giúp bạn như thế nào:
▶ 📵 Đánh bại chứng nghiện điện thoại
▶ 📈 Cải thiện sức khỏe kỹ thuật số của bạn
▶ 😌 Phát triển khả năng tự kiểm soát và thói quen tốt hơn
▶ 📱 Giảm thời gian màn hình với cai nghiện kỹ thuật số
▶ 🎯 Giữ tập trung, giảm thiểu xao nhãng và tăng năng suất
▶ 👪 Dành thời gian chất lượng cho gia đình hoặc bạn bè
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📊 1. PHÂN TÍCH & THEO DÕI SỬ DỤNG
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Nhận thông tin chuyên sâu về thói quen sử dụng điện thoại hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng và hàng năm với các bộ lọc phạm vi ngày linh hoạt:
✦ TRÌNH SỬ DỤNG MÀN HÌNH: Theo dõi thời gian chính xác spent trên mỗi ứng dụng và xem lại xu hướng hàng ngày.
✦ TRÌNH THEO DÕI DỮ LIỆU: Giám sát mức tiêu thụ Wi-Fi và dữ liệu di động trên mỗi ứng dụng để tránh vượt cước.
✦ BỘ ĐẾM MỞ ỨNG DỤNG: Tìm hiểu tần suất bạn mở các ứng dụng gây xao nhãng trong suốt cả ngày.
✦ TRÌNH THEO DÕI THÔNG BÁO: Phân tích số lượng thông báo nhận được và xác định ứng dụng nào gửi quá nhiều cảnh báo.
✦ TRÌNH THEO DÕI MỞ KHÓA THIẾT BỊ: Đo số lần bạn cầm và mở khóa thiết bị mỗi ngày.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🚫 2. GIỚI HẠN SỬ DỤNG & CHẶN ỨNG DỤNG
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Thiết lập ranh giới kỹ thuật số lành mạnh và vượt qua chứng nghiện smartphone bằng các công cụ tự động:
✦ GIỚI HẠN ỨNG DỤNG HÀNG NGÀY: Đặt giới hạn thời gian hàng ngày chính xác cho mạng xã hội, trò chơi hoặc ứng dụng gây xao nhãng.
✦ BẢNG ĐIỀU KHIỂN THỜI GIAN THỰC: Giám sát thời gian đã sử dụng so với thời gian còn lại cho mỗi ứng dụng bị giới hạn.
✦ CHẶN ỨNG DỤNG TỰ ĐỘNG: Khi đạt đến giới hạn, FocusControl sẽ tự động chặn truy cập để giữ bạn đi đúng hướng.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 3. CHẾ ĐỘ TẬP TRUNG & CHẶN XAO NHÃNG
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Tăng năng suất trong khi làm việc, học tập hoặc thời gian bên gia đình bằng cách chặn tiếng ồn kỹ thuật số:
✦ DANH SÁCH XAO NHÃNG TÙY CHỈNH: Chọn các ứng dụng cụ thể làm gián đoạn sự tập trung của bạn khi làm việc sâu.
✦ PHIÊN TẬP TRUNG MỘT CHẠM: Khóa các ứng dụng gây xao nhãng ngay lập tức cho đến khi phiên tập trung kết thúc.
✦ CAI NGHIỆN KỸ THUẬT SỐ: Loạt bỏ việc lướt điện thoại vô thức, cải thiện khả năng chú ý và sống trong hiện tại.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⚙️ 4. CÀI ĐẶT & CẤU HÌNH ỨNG DỤNG
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Tùy chỉnh FocusControl để phù hợp với thói quen hàng ngày và sở thích thiết bị của bạn:
✦ THÔNG BÁO SỬ DỤNG: Bật hoặc tắt các cảnh báo sử dụng điện thoại hữu ích và cảnh báo ngưỡng giới hạn.
✦ BẢNG ĐIỀU KHIỂN QUYỀN: Xem các quyền hệ thống bắt buộc và dễ dàng xử lý các quyền còn thiếu để đạt hiệu suất tối ưu.
✦ HỖ TRỢ ĐA NGÔN NGỮ: Dễ dàng chuyển đổi giữa nhiều ngôn ngữ ứng dụng.
✦ HỖ TRỢ GIAO DIỆN TỐI: Chuyển đổi giữa Giao diện Tối, Giao diện Sáng hoặc Mặc định hệ thống.
Tải xuống FocusControl ngay hôm nay để theo dõi thời gian màn hình, áp đặt giới hạn sử dụng và làm chủ sức khỏe kỹ thuật số của bạn!
Chúng tôi rất vui khi nhận được phản hồi từ người dùng! Nếu bạn gặp bất kỳ sự cố nào hoặc có bất kỳ đề xuất nào để cải thiện ứng dụng, vui lòng viết thư cho chúng tôi theo địa chỉ teamaskapps@gmail.com.
Phiên bản mới nhất
Varies with deviceYêu cầu Android
Danh mục
Miễn phí Năng suất ỨNG DỤNGXếp hạng nội dung
Everyone
Báo cáo
Gắn cờ là không phù hợpLast updated on Oct 18, 2026
Phiên bản này bao gồm các bản sửa lỗi nhỏ và cải tiến chung. Hãy cập nhật lên phiên bản mới nhất để có trải nghiệm tốt nhất.
