Flexibility Workout Exercises

Tăng cơ bắp và tính linh hoạt chung sử dụng mới bắt đầu này để ứng dụng tiên tiến.

Sự phù hợp giúp bạn tốt hơn. Có vẻ như bạn Were ở đây để có được sự linh hoạt tốt hơn.

Ứng dụng này sẽ giúp bạn trở nên linh hoạt như bạn cần.

Linh hoạt có nhiều lợi thế - cho dù bạn là một vận động viên hay chỉ muốn có được vóc dáng. Linh hoạt sẽ cho phép bạn tăng phạm vi chuyển động, tập cơ bắp nhanh hơn và trở nên thể thao hơn.

Thể thao có thể đặt một người vào các vị trí mà họ đang thực hiện các động tác không tự nhiên hoặc đẩy các giới hạn thể chất của họ. Không có gì bí mật rằng các vận động viên ưu tú trên thế giới mong muốn đạt được lợi thế bất cứ nơi nào họ có thể, và trở nên linh hoạt hơn là một lĩnh vực mà các vận động viên trung bình thường bỏ qua. Mặc dù có vẻ không rõ ràng, các bài tập linh hoạt có thể tăng cường kết quả tập luyện và ngăn ngừa chấn thương. Cuộc sống đơn giản trở nên dễ dàng hơn!

Sự linh hoạt không chỉ dành cho các vận động viên, có rất nhiều lợi thế khác để trở nên khập khiễng cho một người không phải là vận động viên:

- Nhiều khả năng ngăn ngừa chấn thương trong tương lai

- Cải thiện lưu lượng máu

- Cải thiện sự cân bằng và phối hợp

- Kéo dài cơ bắp

- Cải thiện tư thế

- Khả năng giảm căng thẳng mạnh mẽ

- và hơn thế nữa!

Chương trình này giúp bạn đạt được khả năng di động / khả năng linh hoạt đầy đủ của mình, cho phép bạn tiếp cận xa hơn và thậm chí đạt được sự phân chia. Làm cho một phần của thói quen hàng ngày của bạn!

Ngoài việc tập luyện hàng tuần của bạn, hãy thử Fitivity BEATS! Beats là một trải nghiệm tập thể dục hấp dẫn kết hợp sự pha trộn giữa các huấn luyện viên DJ và siêu động lực để thúc đẩy bạn tập luyện.

• Hướng dẫn âm thanh từ huấn luyện viên kỹ thuật số cá nhân của bạn

• Tập luyện tùy chỉnh được thiết kế cho bạn mỗi tuần.

• Đối với mỗi bài tập, bạn được cung cấp các video hướng dẫn HD để xem trước và học các kỹ thuật đào tạo.

• Truyền trực tuyến tập luyện hoặc tập luyện ngoại tuyến.

Tôi có nên nâng cấp lên Premium không?

Là thành viên Premium, bạn rất đặc biệt đối với chúng tôi. Chúng tôi sẽ làm bất cứ điều gì cần thiết để giúp bạn tốt hơn, bất kể điều gì!

Đăng ký Premium mở khóa toàn bộ bộ sưu tập hơn 500 ứng dụng. Đối với bất kỳ ứng dụng, có được quyền truy cập vào tất cả các nội dung.

Fitivity Premium cho phép bạn truy cập vào hàng ngàn video HD, 55.000 bài tập và hơn 10.000 tuần luyện tập thể dục thể thao!

Sử dụng một email để sử dụng thuê bao Fitivity Premium của bạn trên tối đa năm (5) thiết bị Android.

Nhận Fitivity Premium với giá thấp nhất là $ 5,99 / tháng!

Hoàn hảo cho gia đình! Hãy để trẻ em lựa chọn từ hàng trăm ứng dụng thể thao, khiêu vũ và võ thuật trong khi cha mẹ có được hình dạng tốt nhất trong cuộc sống của chúng!

Nếu bạn là một huấn luyện viên, hãy tạo lợi thế cho đội của bạn bằng cách đăng ký vào Fitivity!

Thanh toán sẽ được tính vào thẻ tín dụng của bạn thông qua tài khoản Google Play khi xác nhận mua hàng. Đăng ký tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời gian đăng ký. Không tăng giá khi gia hạn.

Đăng ký có thể được quản lý và tự động gia hạn trong Cài đặt tài khoản trong Google Play sau khi mua. Sau khi mua, tiền hoàn lại sẽ không được cung cấp cho bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong thời hạn.