FastTrack: Fasting Timer

FastTrack giúp việc nhịn ăn gián đoạn trở nên đơn giản. Chọn một phương pháp — 16:8, 18:6, 20:4, OMAD, hoặc khung thời gian nhịn ăn tùy chỉnh — và bắt đầu bộ đếm thời gian hiển thị chính xác thời gian đã trôi qua và thời gian còn lại trên vòng tiến trình rõ ràng.

Một lời nhắc nhẹ nhàng sẽ thông báo cho bạn ngay khi khung thời gian nhịn ăn kết thúc, vì vậy bạn không cần phải liên tục kiểm tra đồng hồ. Lời nhắc hàng ngày tùy chọn cũng có thể nhắc nhở bạn bắt đầu lần nhịn ăn tiếp theo vào thời điểm phù hợp với bạn.

Mỗi lần nhịn ăn hoàn thành sẽ được thêm vào lịch sử của bạn, và ứng dụng sẽ theo dõi chuỗi ngày nhịn ăn hiện tại và chuỗi ngày nhịn ăn dài nhất của bạn để bạn có thể thấy sự nhất quán của mình được xây dựng theo thời gian. Bạn có thể xóa các mục nếu đã ghi lại nhầm lẫn.