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Các bài tập phối hợp được đặc trưng bởi vì chúng có thể hữu ích.
Ejercicios de coordinación
Los ejercicios de coordinación se caracterizan porque pueden sernos útiles dentro de nuestro desenvolvimiento diario, tanto en el deporte como fuera de él. Son ideales para practicar bajo techo, ya sea en el gimnasio o en la misma casa.
A nivel deportivo, se practican con el fin de desarrollar y estimular la coordinación en el fútbol, tennis, básquet, entre otros.
Aunque profesionalmente se suele contar con toda una logística donde llevarlos a cabo (campos de juego, circuitos acondicionados, etc), las personas comunes los pueden practicar con objetos que se encuentran disponibles en cualquier casa.
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Ejercicios de coordinacion
8.2 by Happy Now
Aug 21, 2018