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Cam là loại quả ngon mà những người lớn tuổi và trẻ em như quá.
संतरे एक स्वादिष्ट फल है जो की बड़ो और बच्चो को भी बहुत पसंद होता है। संतरे स्वादिष्ट
होने के कारण ही नहीं अपितु संतरा में बहुत से महत्वपूर्ण गुणों के कारण जाना जाता है। और इसका सेवन सर्दी हो या गर्मी दोनों मौसमों में ही फायदेमंद होती है। संतरे हमारे शरीर की विटामिन ‘ए’ ‘बी’ ‘सी’ और कैल्शियम आदि विटामिन संतरे में अधिक मात्रा में पाये जाते है। जो की हमारे शरीर के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होते है। और साथ ही संतरे का प्रयोग सुंदरता को निखारने में बहुत ही लाभदायक है।
तो आइए जानते हैं संतरे से होने बाले फयेदो होता है।
Last updated on Sep 21, 2017
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संतरे से होने बाले फायदे
1.0 by DURGA SINGH
Sep 21, 2017