کیا آپ ورزش کے لیے ادائیگی کر رہے ہیں؟ ورزش ایکس کو آزمائیں اور اس کی ادائیگی بند کریں اور فٹ ہوجائیں۔ وزن کم کرنا اور وزن کم کرنا اس کے ساتھ آسان ہے اور آپ اسے کسی بھی وقت ، کہیں بھی ہدایات اور اشارے کے ساتھ استعمال کرسکتے ہیں۔ لہذا ورزش کے ساتھ فٹ ہوجائیں جو آپ گھر میں ، باہر یا جم میں کرسکتے ہیں۔ یہ ایپ آپ کو بغیر ادائیگی کے بہت اچھا محسوس کرے گی۔
یہ پرسکون ورزشیں آپ کے دباؤ کو کم کرتی ہیں اور تفریح اور دلچسپ ورزش کے ساتھ آپ کی فٹنس کو بڑھاتی ہیں۔ فراہم کردہ ہدایات اور اشارے کے ساتھ ان تمام مفت مشقوں کے ساتھ اچھا محسوس کریں۔
یہ ایپ بنیادی طور پر ورزش کے لیے 7 منٹ کا فٹنس پلان ہے جس سے آپ باہر یا جم میں بھی لطف اٹھا سکتے ہیں۔ یہ مشقیں آپ کی ذہنی اور جسمانی توانائی دونوں کی سطح کو بھی بڑھاتی ہیں۔
ورزش آؤٹ ایکس کے ساتھ اپنی صحت اور تندرستی کے اہداف کو حاصل کریں ، آپ کو یقینا اپنا پسینہ اور اپنی خواہشات کا نتیجہ ملے گا۔
تازہ ترین ورژن
1.8اپ لوڈ کردہ
เนปาล โนบิคุง
Android درکار ہے
Android 8.0+
کٹیگری
مفت صحت اور تندرستی ایپمواد کی درجہ بندی
Everyone
سیکیورٹی رپورٹ
ابھی چیک کریں
رپورٹ کریں
فلیگ غیر موزوں ہےLast updated on Dec 18, 2024
اس ورژن میں معمولی بگ فکسز اور عمومی بہتریاں شامل ہیں۔ بہترین تجربے کے لیے تازہ ترین ورژن پر اپ ڈیٹ کریں۔
