Use APKPure App
Get Welltory old version APK for Android
دل کی شرح ایپ میں تناؤ کے ٹیسٹ اور نبض چیکر کے ساتھ صحت کی نگرانی کریں۔
ایک سمارٹ ای سی جی ہارٹ ریٹ مانیٹر ایپ کے ساتھ اپنے دل کی صحت کے بارے میں مزید بصیرتیں حاصل کریں: دل کی دھڑکن، نبض اور بلڈ پریشر چیک کریں، صحت، تناؤ اور پیداواری صلاحیت کی پیمائش کریں۔ ویلٹری دل کی شرح کی تغیر (hrv) کا تجزیہ کرتی ہے - دل کی صحت کا ایک نشان جس کی حمایت PubMed پر 25,000 سے زیادہ مطالعات سے حاصل ہے۔ جانز ہاپکنز یونیورسٹی، ہارورڈ میڈیکل اسکول، ٹیک کرنچ، پروڈکٹ ہنٹ، لائف ہیکر اور دیگر کے حوالے سے 8 ملین صارفین کے ذریعے پسند کیا گیا۔
ہمارا علامتی ٹریکر آپ کی بیماری کی علامات کا تجزیہ کرنے کے لیے دل کی شرح کی تغیرات کا استعمال کرتا ہے۔ اپنے اسمارٹ فون کیمرہ یا گھڑی کا استعمال کرتے ہوئے صرف اپنے ایچ آر وی کی پیمائش کرکے، ویلٹری آپ کی علامات کو ٹریک کرتی ہے اور آپ کی مجموعی صحت میں ہونے والی کسی بھی تبدیلی کو ریکارڈ کرتی ہے۔ آپ اپنا بی پی ڈیٹا ریکارڈ کر سکتے ہیں اور ہمارے بلڈ پریشر چیک کرنے والے تجزیات استعمال کر سکتے ہیں۔
آل ان ون ہیلتھ ٹریکر ایپ
- دل کی دھڑکن کا پتہ لگانے کے لیے فوٹوپلیتھیسموگرافی (PPG) کا استعمال کریں۔
- ایک درست نبض آکسی میٹر کی بنیاد پر تناؤ، نیند، تندرستی اور صحت کے بارے میں hrv ذاتی نوعیت کے نتائج حاصل کریں۔
- اپنے تناؤ کی سطح کا اندازہ کریں اور صحت کی بصیرت حاصل کرنے کے لیے علامات کی جانچ کرنے والے کا استعمال کریں۔
- ہارٹ ریٹ مانیٹر ایپ کے ساتھ اپنے دل کی دھڑکن کا تجزیہ کریں، اور دل کی دھڑکن چیکر کا استعمال کرتے ہوئے تناؤ کا ٹیسٹ کریں۔
بلڈ پریشر ٹریکر
- بلڈ پریشر مانیٹر کی مطابقت پذیری کریں یا اپنی قلبی صحت کے بارے میں مزید جاننے کے لیے دستی طور پر بی پی ڈیٹا شامل کریں۔
- ہمارے سمارٹ بلڈ پریشر ٹریکر کا استعمال کرکے بی پی کو لاگ ان کریں اور بلڈ پریشر کا انتظام شروع کریں۔
مزید صحت کا ڈیٹا - زیادہ درست صحت مانیٹر
- روزانہ ہیلتھ ٹریکر کے لیے 140+ ڈیٹا ذرائع استعمال کریں۔
- اس ecg ایپ کو FitBit, Samsung, Garmin, MiFit, Polar, Mi Band, Oura, Withings اور دیگر wearables کے ساتھ مزید دل کی صحت کے ڈیٹا کے لیے ہم آہنگ کریں۔
– فٹنس، نیند، پیداواری صلاحیت، مراقبہ ایپس کے ساتھ جڑیں – Google Fit، Huawei Health، Samsung Health، Strava، RescueTime، SleepCycle، Lifesum، Flo اور دیگر
سرگرمی اور فٹنس ٹریکر
- تربیت کے لیے انکولی زونز کا اطلاق کریں۔
- دل کی بہتر صحت اور تناؤ کی سطح کے لیے مختلف ورزشوں کے اثرات کا موازنہ کریں۔
- دل کی بہتر صحت اور اپنے تربیتی منصوبے پر قائم رہنے کے لیے گھر پر HRV کو ٹریک کریں۔
اسٹریس ٹریکر
- تناؤ کی سطح پر نظر رکھیں اور تناؤ سے نجات کی رہنمائی حاصل کریں۔
- تناؤ، گھبراہٹ کے حملوں، اور بے خوابی سے نمٹنے کے طریقے کے بارے میں سفارشات حاصل کریں۔
- ذہنی اور جسمانی دونوں بائیو فیڈ بیک
پیداواری ایپ
- خلفشار اور پیداوری کے بارے میں ڈیٹا حاصل کرنے کے لیے اسکرین ٹائم ٹریکر ریسکیو ٹائم کا استعمال کریں۔
- 3 سمارٹ پروڈکٹیوٹی میٹرکس کی بنیاد پر اسکور کریں کہ آپ کا دن کتنا موثر تھا: پیداواری وقت، فوکس اور شیڈول
- سفارشات کے ساتھ تفصیلی تجزیہ حاصل کریں اور تاخیر کو روکیں۔
ایچ آر وی مانیٹرنگ کے لیے ایک ایپ — دل کی صحت کی بہت سی بصیرتیں۔ امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن ایمبولیٹری کارڈیوگرام یا الیکٹروکارڈیوگرافی کی تشریح کے لیے ایچ آر وی ٹریکر کی سفارش کرتی ہے۔ اسٹریس ٹیسٹ صحت کے مسائل کو حل کرنے کا ایک جدید طریقہ ہے۔ Welltory آپ اور آپ کے دل کی صحت کے لیے حاضر ہے۔ یہ یقینی بنانے کے لیے کہ آپ اچھی حالت میں ہیں، بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کو لاگ ان کریں! ایک جامع باڈی مانیٹر حل جو آپ کی قلبی صحت کو ٹریک کرنے اور بہتر بنانے میں آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
OS واچ ایپ پہنیں۔
ہماری Wear OS ایپ آپ کو اپنی تازہ ترین پیمائشوں تک آسان رسائی کے لیے اپنی گھڑی پر ٹائل سیٹ کرنے کی اجازت دیتی ہے اور اس میں ایسی پیچیدگیاں شامل ہیں جو آپ کو براہ راست گھڑی کی سطح سے ایک نئی پیمائش شروع کرنے کے قابل بناتی ہیں۔
Welltory Wear OS ایپ Samsung Galaxy Watch4، Galaxy Watch4 کلاسک، Galaxy Watch5، Galaxy Watch5pro کے ساتھ مطابقت رکھتی ہے۔
Wear OS واچ ایپ Pixel Watch اور دیگر Wear OS آلات کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتی، لیکن آپ پھر بھی مرکزی ایپ استعمال کر سکتے ہیں۔
نوٹ
ویلٹری صرف آپ کے ایچ آر وی کی پیمائش کر سکتی ہے اور دل کی دھڑکنوں کا پتہ لگا سکتی ہے۔ ہم بلڈ پریشر یا دیگر اہم علامات کی پیمائش نہیں کر سکتے۔ تاہم، آپ دستی طور پر ڈیٹا شامل کر سکتے ہیں۔
دل کی شرح مانیٹر گرم ایل ای ڈی فلیش کا سبب بن سکتا ہے۔ اپنی انگلی کو ٹارچ سے 1-2 ملی میٹر دور رکھنے کی کوشش کریں یا فلیش پر انگلی کا صرف ایک نوک رکھیں یا متبادل طور پر فلیش کو انگلی کے نصف حصے سے ڈھانپ دیں۔
ہم آپ کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے صحت کی سفارشات فراہم کرتے ہیں۔ ہماری ایپ کو میڈیکل ڈیوائس یا ekg تشریح کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔ تاہم اگر آپ جسمانی طور پر بیمار محسوس کرتے ہیں تو ہمارا مشورہ ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
میں نیا کیا ہے 4.15.1 تازہ ترین ورژن
Last updated on Mar 25, 2024
Sleep is one of the backbones of health — but for many of us, falling asleep is a near-impossible feat.
That’s where Sleep Flow comes in. Our new Premium feature blends science-backed tunes with unique AI-crafted stories to help you drift off and get the sleep of your dreams. For the most sleep-inducing experience, personalize your flow by choosing the overall vibe, story genre, and voice and syncing it with your heart rate.
Stay tuned & rate us if you enjoy using Welltory.
ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...
