Simple Macro

کوئی سائن اپ ، ہلکا پھلکا ، آف لائن ، کیلوری اور میکرو کاؤنٹر نہیں ہے۔

سادہ میکرو آپ کو اپنے میکرو غذائی اجزاء کی تقسیم پر نظر رکھنے کے ساتھ ساتھ اپنی کیلوری کو ٹریک کرنے میں مدد کرنے کے لئے بنایا گیا تھا۔ غذا اپنے وزن کے اہداف تک پہنچنے کا سب سے اہم حصہ ہے چاہے آپ اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہو یا پٹھوں کو حاصل کرنا چاہتے ہو۔ کیلوری کی گنتی کے ساتھ ساتھ اپنے میکروز کا سراغ لگانا آپ کی خواہش کا حصول ضروری ہے۔

آپ اپنے میکرو کو شراکت شدہ فیصد کیلوری یا گرام کے حساب سے ترتیب دے سکتے ہیں۔ کھانا شامل کرنے کی ایک خصوصیت ہے جو آپ نے اپنی پسند میں کھایا ہے تاکہ آپ جلدی سے کھانے سے میکرو کو شامل کرسکیں اور اپنے کھانے کے ساتھ آگے بڑھ سکیں۔

آپ کے میکرو اہداف کے ساتھ ساتھ میکرو غذائی اجزاء جو آپ نے پہلے ہی دن میں لیا تھا وہ اس وقت نمائش میں حاضر ہوں گے جب آپ ایپ کھولیں گے تاکہ آپ جلدی چوٹی لے سکیں اور دیکھیں کہ کیا آپ کو کچھ کھانے کی ضرورت ہے۔ اس کے بعد آپ دائیں طرف سوائپ کرسکتے ہیں تاکہ آپ اپنے اہداف کو نشانہ بنانے کے ل the آپ کو کھانا شامل کرنا شروع کردیں اور اپنی مطلوبہ وزن کی تبدیلی کی طرف کام کرنا شروع کریں۔