-
Sleep better: analyze cycles, track snoring & boost sleep quality.
-
پرسکون نیند کی آوازوں، سونے کے وقت کی کہانیاں، اور ہدایت یافتہ مراقبہ کے ساتھ سلیپ ٹریکر۔
-
وہ ایپ جو آپ کو سگریٹ نوشی چھوڑنے میں مدد دے گی اور آپ کو نیکوٹین سے دور رہنے کی ترغیب دے گی۔
-
ڈبلیو ایچ او کی طرف سے تجویز کردہ سگریٹ نوشی چھوڑنے کے لیے ایپ
-
بہتر سوئیں، اضطراب کو کم کریں اور ہدایت یافتہ مراقبہ اور ذہن سازی کے ساتھ پرسکون رہیں
-
خراٹوں کو ٹریک کریں، ذہن سازی کی موسیقی، آوازیں، سفید شور اور کہانیاں، بہتر آنکھ بند کریں۔
-
صحت مند نیند کی عادتیں بنائیں
-
مبتدیوں کے لیے ہدایت یافتہ ذہن سازی کا مراقبہ۔ ذہن نشین منٹوں میں سکون تلاش کریں۔
-
Bed time & nap recorder w/ analysis & sound. Snoring, yawn, dream & apnea diary.
-
ذہنیت ، نیند اور آرام کے لئے ہدایت یافتہ مراقبہ کی پیروی کرنا آسان ہے!
-
5 منٹ میں بہتر محسوس کریں
-
موثر انداز میں سوئے
-
بے خوابی کو شکست دیں اور نیند کے کھیلوں، سونے کے وقت کی کہانیاں، آرام دہ موسیقی کے ساتھ تیزی سے سو جائیں۔
-
اپنے جسم کے سب سے زیادہ معنی خیز پیغامات کو سمجھیں اور اپنی صحت کو تبدیل کریں۔
-
Mindfulness Meditation: relax, sleep better, focus, be calm, and live happier
-
حوصلہ افزائی والے بیجوں اور مددگار نکات کے ساتھ آہستہ آہستہ یا اب سگریٹ نوشی بند کرنے کیلئے ایپ
-
دن کے دوران لاگ اور یاد دہانیوں کا استعمال کرتے ہوئے زیادہ پانی کو ٹریک کرنے اور پینے کا آسان طریقہ
-
اپنے نیند کے چکر کو ٹریک کریں، نیند کا قرض کم کریں، اور RISE کے ساتھ اپنی توانائی کو فروغ دیں۔
-
ایک بٹن کے پش پر سوئے! جلدی سے سو جاؤ ، سوتے رہو اور تازہ دم کرو
-
آج ہی واپنگ اور سگریٹ بند کرو! صحت مند زندگی کے لیے آپ کی ایڈکشن ٹریکر ایپ
