-
مون برڈ کے ساتھ بہتر سانس لیں
-
شفا، مدد، مراقبہ، نیند، کوچنگ، لچک پیدا کریں، محفوظ محسوس کریں
-
گمنام طور پر نکلیں اور ایک محفوظ کمیونٹی میں مدد حاصل کریں جو سمجھتی ہو۔
-
رسم صفر ثبوت کی طرف سے
-
70 سے زیادہ ذہن سازی، مراقبہ، نیند کی کہانیاں اور تندرستی کے معمولات
-
چیٹ اون ایک ذہنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ایپ ہے
-
اپنے جذبات کی نگرانی اور اپنی عادات کو تبدیل کرکے اپنے موڈ کو بہتر بنائیں۔
-
بہتر دماغی صحت کے لیے روزانہ CBT موڈ اور ہیبٹ ٹریکر
-
آٹسٹک لوگوں کو ان کی پریشانی کو سمجھنے اور خود انتظام کرنے میں مدد کرنا
-
شاندار عادت، جریدے، پرسکون زندگی، نیند اور توجہ کے ساتھ روشن خیالی کو تفریح بنائیں۔
-
CBT ڈائری ایپ ہر روز آپ کی علمی سلوک کی تھراپی میں مدد کرتی ہے۔
-
صرف کیجل سے زیادہ
-
روزنامہ ایپ جو آپ کو اپنی زندگی پر غور کرنے میں مدد دیتی ہے ، اور آپ کو مسکراہٹ دیتی ہے
-
نیوی سیلز اور نیورو سائنسدانوں کے ذریعہ تیار کردہ دماغی صحت کی تربیت کی ایپ
-
بہتر، زیادہ پر سکون اور توجہ مرکوز کرنے کے لیے اپنے دماغ کو نیند کے مراقبے کے ساتھ دوبارہ لگائیں۔
-
آپ کے گٹھیا کی علامات کو ٹریک کرنے کے لیے ایک ایپ
-
غذائیت کے مکمل سپیکٹرم پر ثبوت پر مبنی رہنمائی
-
مقداری گھریلو نیورو امتحان
-
سرکل ڈائیٹ فار لائف ایک ڈائیٹ ایپ ہے جو آپ کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔
-
سانس کی ورزش کے ساتھ ذہن سازی، نیند اور آرام کی موسیقی کے لیے گائیڈڈ مراقبہ
