-
اضطراب کو دور کریں، اپنی توانائی کو فروغ دیں اور گائیڈ سانس لینے سے بہتر نیند لیں۔
-
ہمارے IVF سپورٹ مراقبہ کے ساتھ 'صحت مند ہیپی' IVF کا تجربہ کریں۔
-
نامیاتی اعلی معیار کی چائے کی دکان
-
دماغی تندرستی کے لئے تھراپی اور اوزار
-
تمام مراقبہ محدود وقت کے لئے مفت پرومو !!
-
گائیڈڈ مراقبہ، سانس لینا
-
سستی لائف کوچنگ
-
Wondr ثابت شدہ مہارتیں سکھاتا ہے جو آپ کو وزن کم کرنے اور آپ کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔
-
Reduce anxiety & stress, relax, focus, sleep + HRV stress monitor
-
کرنے والی فہرست جو آپ کے وقت کو ٹریک کرتی ہے اور معنی کی آخری تاریخ طے کرنے میں آپ کی مدد کرتی ہے
-
وائی ایم سی اے یونیورسل ایپ ایک موبائل ایپ ہے جو پوری ملک میں وائی ایم سی اے ممبروں کے لئے دستیاب ہے۔
-
اپنے جسم کو کالعدم سننا سیکھیں۔
-
خود کو بہتر بنانے میں مہارت حاصل کریں، اعتماد پیدا کریں اور کامیابی کے لیے ترقی کی ذہنیت تیار کریں۔
-
App that provides practical strategies for supporting teenage mental health.
-
مزاج اور جذباتی ذہن سازی
-
سلیپ ٹریکر، آرام دہ آوازیں، سمارٹ الارم، ڈائری، AI کوچنگ، اور ریکوری
-
آپ کی ضروری تھراپی ایپ
-
Guided Synesthesia Meditation for synesthetic mindfulness & sensory awareness
-
Neury™ ایپ: اپنی جذباتی بیداری کو تقویت دیں۔
-
اپنی ذہنی صحت کو بہتر بنائیں اور اپنے تناؤ، اضطراب کی سطح کو سیکنڈوں میں ٹریک کریں!
