-
ہیلتھ ٹریکر آپ کو ٹریکر پیش کرتا ہے جیسے موڈ ٹریکر اور مینٹل ہیلتھ ٹریکر
-
24/7 دماغی صحت کی معاونت
-
A Life-Changing Approach to Mindfulness—Learn More than Basic Relaxation Methods
-
شکریہ جرنلنگ کے علاوہ اثبات اور وژن بورڈز کے ساتھ روزانہ اندرونی سکون۔
-
ماہر تعلیم کے ذریعے اپنی صحت، ذہنیت اور زندگی کو تبدیل کریں۔
-
مبتدیوں کے لیے ہدایت یافتہ ذہن سازی کا مراقبہ۔ ذہن نشین منٹوں میں سکون تلاش کریں۔
-
فلاح و بہبود AI چیٹ بوٹ
-
5 منٹ میں بہتر محسوس کریں
-
ذاتی ترقی کے ل a لائف کوچ ، دماغی صحت سے متعلق ٹریکر اور سیلف کیئر جرنل حاصل کریں!
-
ہوشیار گھر کے مالکان کے لیے
-
دماغی صحت کے کورسز، بصیرت، موڈ ٹریکنگ اور مزید بہت کچھ کے ساتھ روزمرہ کی فلاح و بہبود
-
منفی خیالات اور تناؤ پر قابو پانے میں مدد کے لئے سائنس پر مبنی سرگرمیاں اور کھیل
-
نمایاں کریں اور اقساط کے ساتھ چیٹ کریں۔
-
خود کی دیکھ بھال، دماغی صحت، تھراپی، اور عادت کی تشکیل تک رسائی سبھی ایک ایپ میں۔
-
Calm Harm ایسے کام فراہم کرتا ہے جو آپ کو خود کو نقصان پہنچانے کی خواہشات کو ٹریک کرنے اور مزاحمت کرنے میں مدد کرتا ہے۔
-
ایک ایپ جو رے ڈالیو کی کتاب اصولوں کو زندہ کرتی ہے۔
-
کم تناؤ، زیادہ ارتکاز اور بہتر نیند کے لیے مختصر آڈیو یونٹ
-
یوگا کی مکمل ایپ۔ لچک ، توازن ، وزن میں کمی ، تناؤ سے نجات اور بہت کچھ حاصل کریں۔
-
جب کچھ اور کام نہیں کرتا ہے۔
-
صحت مند عادات بنائیں۔ گول ٹریکر کے ساتھ خود کو بہتر بنانے کی ترغیب حاصل کریں۔
