-
হেলথ ট্র্যাকার আপনাকে ট্র্যাকার অফার করে যেমন মুড ট্র্যাকার এবং মানসিক স্বাস্থ্য ট্র্যাকার
-
24/7 মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা
-
A Life-Changing Approach to Mindfulness—Learn More than Basic Relaxation Methods
-
কৃতজ্ঞতা জার্নালিং প্লাস নিশ্চিতকরণ এবং দৃষ্টি বোর্ডের সাথে প্রতিদিনের অভ্যন্তরীণ শান্তি।
-
বিশেষজ্ঞদের পরামর্শে আপনার স্বাস্থ্য, মানসিকতা ও জীবনকে বদলে ফেলুন।
-
নতুনদের জন্য নির্দেশিত মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন। মননশীল কিছু মিনিটের মধ্যে শান্তি খুঁজে নিন।
-
ওয়েলবিং এআই চ্যাটবট
-
5 মিনিটের মধ্যে আরও ভাল লাগছে
-
লাইফ কোচ, মানসিক স্বাস্থ্য ট্র্যাকার এবং ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য স্ব-যত্ন জার্নাল পান!
-
স্মার্ট বাড়ির মালিকদের জন্য
-
মানসিক স্বাস্থ্য কোর্স, অন্তর্দৃষ্টি, মেজাজ ট্র্যাকিং এবং আরও অনেক কিছু সহ দৈনন্দিন সুস্থতা
-
নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং চাপ কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে বিজ্ঞান-ভিত্তিক ক্রিয়াকলাপ এবং গেমস
-
হাইলাইট করুন এবং পর্বের সাথে চ্যাট করুন
-
স্ব-যত্ন, মানসিক স্বাস্থ্য, থেরাপি, এবং অভ্যাস গঠন সবই এক অ্যাপে অ্যাক্সেস করুন।
-
Calm Harm এমন কাজগুলি প্রদান করে যা আপনাকে স্ব-ক্ষতির অনুরোধগুলিকে ট্র্যাক করতে এবং প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
-
এমন একটি অ্যাপ যা রে ডালিওর বইয়ের নীতিগুলিকে প্রাণবন্ত করে
-
কম চাপ, আরও ঘনত্ব এবং ভাল ঘুমের জন্য ছোট অডিও ইউনিট
-
সম্পূর্ণ যোগব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশন. গণপ্রজাতন্ত্রী নমনীয়তা, ভারসাম্য, ওজন হ্রাস, ত্রাণ ও চাপ.
-
যখন অন্য কিছু কাজ করে না
-
স্বাস্থ্যকর অভ্যাস তৈরি করুন। একটি লক্ষ্য ট্র্যাকার দিয়ে স্ব-উন্নতির জন্য অনুপ্রেরণা খুঁজুন।
