-
فلاح و بہبود AI چیٹ بوٹ
-
Calm Harm ایسے کام فراہم کرتا ہے جو آپ کو خود کو نقصان پہنچانے کی خواہشات کو ٹریک کرنے اور مزاحمت کرنے میں مدد کرتا ہے۔
-
DARE کے ساتھ اضطراب کو پرسکون کریں اور گہری نیند لیں—ریئل ٹائم پینک مدد، 100+ آڈیوز
-
پریشانی ، تناؤ اور خوف و ہراس کو دور کرنے کے لئے خود کی مدد سے پریشانی کا انتظام کرنے والا ایپ
-
موڈ ٹولز کے ساتھ اپنا موڈ اٹھائیں!
-
آپ کی ذہنی صحت کو بہتر بنانا کم ہونا چاہئے ، لہذا ہم نے اسے خوبصورت بنا دیا ہے
-
اضطراب، تناؤ اور گھبراہٹ کے حملوں کو لاگو کریں۔ اپنی ذہنی صحت کو ٹریک کریں، اپنے موڈ کو بہتر بنائیں
-
نفسیاتی مسائل کے لیے مفت ابتدائی طبی امداد!
-
اپنی سانسوں پر توجہ مرکوز کرنے کا ایک آسان طریقہ سانس ہے۔
-
آف لائن تناؤ اور گھبراہٹ کے حملے سے نجات۔ ہپنو تھراپی، آرام اور مراقبہ۔
-
تناؤ کو کم کرنے اور زندگی کے چیلنجوں کو نپٹنے میں مدد کے ل Your آپ کا دوستانہ مقابلہ کرنے والا ساتھی
-
CBT ڈائری، موڈ لاگ، صحت مند اہداف، مضامین سب بغیر معاوضہ اپ گریڈ کے دستیاب ہیں!
-
آپ کے دماغ کو کھول دیں
-
اداس محسوس کر رہے ہیں؟ تمام آڈیوز، ٹیسٹ، اور سرگرمیاں بغیر اپ گریڈ کے دستیاب ہیں۔
-
افسردگی اور بے چینی سے شفا بخش
-
نیا! اب ایپ میں اضطراب پوڈ کاسٹ کو خاموش کرنا۔ CBT ٹولز، آڈیوز اور ٹیسٹ
-
اضطراب، جذباتی راحت اور منفی خیالات کو کم کرنے کے لیے دماغی صحت کی ایپ۔
-
اضطراب اور تناؤ کے خلاف خود مدد کا آلہ۔ CBT اور ذہن سازی کی بنیاد پر۔
-
سیلف سموہن، ذہن سازی اور مراقبہ: بے چینی، نیند، تناؤ اور خود کو ٹھیک کریں
-
WeCroak ایپ کے ساتھ اپنی اموات پر غور کرکے خوشی حاصل کریں۔
