شائننگ مائنڈ ایک ذہنی صحت کی ایپ ہے جو طلباء کو معلومات، خود مدد کے ٹولز، اور جذباتی تندرستی اور تناؤ کے انتظام کے لیے انٹرایکٹو خصوصیات کے ساتھ مدد فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ Erasmus+ MentalHigh پروجیکٹ کے حصے کے طور پر ون یونیورسٹی آف ٹیکنیکل ایجوکیشن کی طرف سے تیار کردہ، یہ ایپ جذباتی صحت پر قابل اعتماد وسائل فراہم کرتی ہے، بشمول تناؤ کے انتظام کی تکنیک، موڈ ٹریکنگ، اور ذہنی صحت کی خواندگی۔
چمکتے ہوئے دماغ میں شامل ہیں:
- دماغی صحت کے ماہرین کے ذریعہ تیار کردہ روزانہ اسباق اور تعلیمی مواد۔
- ذہنی صحت سے متعلق آگاہی پیدا کرنے کے لیے انفوگرافکس اور ویڈیوز۔
- کوئزز اور ایک ذاتی موڈ ڈائری جو طلباء کی جذباتی بہبود کو ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے۔
- ضرورت پڑنے پر پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے میں صارفین کی رہنمائی کے لیے مقامی ذہنی صحت کی معاونت کی خدمات کی ایک ڈائرکٹری۔
ڈس کلیمر: شائننگ مائنڈ معلوماتی مقاصد کے لیے ہے اور پیشہ ورانہ طبی مشورے کی جگہ نہیں لیتا۔ صارفین کو ذاتی صحت کے فیصلوں کے لیے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کرنا چاہیے۔
تازہ ترین ورژن
1.3.2اپ لوڈ کردہ
Ngoc Thui Dao
Android درکار ہے
Android 5.0+
کٹیگری
مفت صحت اور تندرستی ایپمواد کی درجہ بندی
Everyone
سیکیورٹی رپورٹ
ابھی چیک کریں
رپورٹ کریں
فلیگ غیر موزوں ہےLast updated on Oct 9, 2026
- Performance Improvements: Optimized the app for faster and more stable performance.
- Bug Fixes: Resolved minor issues to enhance user experience
