Shining mind

Shining Mind é um aplicativo de saúde mental projetado para apoiar os alunos com informações, ferramentas de autoajuda e recursos interativos para bem-estar emocional e gerenciamento de estresse. Desenvolvido pela Universidade de Educação Técnica de Vinh como parte do projeto Erasmus+ MentalHigh, este aplicativo fornece recursos confiáveis ​​sobre saúde emocional, incluindo técnicas de gerenciamento de estresse, monitoramento de humor e alfabetização em saúde mental.

Mente Brilhante inclui:

- Aulas diárias e conteúdo educacional com curadoria de especialistas em saúde mental.

- Infográficos e vídeos para aumentar a conscientização sobre saúde mental.

- Testes e um diário de humor pessoal para ajudar os alunos a monitorar o bem-estar emocional.

- Um diretório de serviços locais de apoio à saúde mental para orientar os usuários na busca de assistência profissional quando necessário.

Isenção de responsabilidade: Shining Mind destina-se a fins informativos e não substitui o aconselhamento médico profissional. Os usuários devem consultar um profissional de saúde para tomar decisões pessoais sobre saúde.