PLAE پرفارم کے ساتھ اپنی پوری صلاحیت کو غیر مقفل کریں۔
اپنے فٹنس سفر کو تبدیل کرنے کے لیے عالمی شہرت یافتہ طاقت اور کنڈیشنگ کوچز کے ذریعے تیار کردہ حتمی سائنس پر مبنی تربیتی ایپ دریافت کریں۔ PLAE پرفارمنس ہر کسی کو بااختیار بناتا ہے، جوش سے لے کر ایلیٹ ایتھلیٹس تک، نئی بلندیوں تک پہنچنے کے لیے۔
ماہرانہ ڈیزائن کردہ پروگرام
چار موزوں پروگراموں میں سے انتخاب کریں، جن میں سے ہر ایک بین الاقوامی سطح پر تسلیم شدہ کوچز کے ذریعے تخلیق کیا گیا ہے:
پرفارمنس +: کھلاڑیوں کے لیے ایڈوانس ٹریننگ،
زندگی: لمبی عمر کے لیے سرکٹ طرز کی تربیت،
AIM: ترقی کے لیے اعلیٰ کارکردگی کی تربیت،
برداشت: اپنی بہترین کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے ایتھلیٹک کارڈیو۔
ذاتی سفر
براہ راست کوچنگ تک رسائی: PLAE سے منظور شدہ کوچز سے رہنمائی حاصل کریں۔
کمیونٹی کی مصروفیت: حوصلہ افزائی کے لیے ساتھیوں سے جڑیں۔
جامع ویڈیو لائبریری: ماہر کی زیر قیادت ویڈیوز کے ساتھ ماسٹر تکنیک
انکولی ترقی کا نظام: ذاتی ترقی، آپ کی رفتار کے مطابق
آج ٹرین کریں، کل کو تبدیل کریں۔
PLAE پرفارم آپ کو حدود کو آگے بڑھانے، طاقت بڑھانے اور اپنی صلاحیتوں کو غیر مقفل کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔ سائنس کے ذریعے تعاون یافتہ ترقی سے چلنے والی کمیونٹی میں شامل ہوں۔
اب اپنا سفر شروع کریں!
تازہ ترین ورژن
3.0.7اپ لوڈ کردہ
황성혁
Android درکار ہے
Android 7.0+
کٹیگری
مفت صحت اور تندرستی ایپمواد کی درجہ بندی
Everyone
سیکیورٹی رپورٹ
ابھی چیک کریں
رپورٹ کریں
فلیگ غیر موزوں ہےLast updated on Mar 7, 2026
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!