ปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณด้วย PLAE Perform
ค้นพบสุดยอดแอปฝึกสอนที่อิงหลักวิทยาศาสตร์ สร้างสรรค์โดยโค้ชด้านความแข็งแรงและการปรับสภาพร่างกายชื่อดังระดับโลก เพื่อพลิกโฉมเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ PLAE Perform มอบพลังให้ทุกคน ตั้งแต่ผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายไปจนถึงนักกีฬาชั้นนำ ก้าวสู่ความสำเร็จในระดับที่สูงขึ้น
โปรแกรมที่ออกแบบอย่างเชี่ยวชาญ
เลือกจากสี่โปรแกรมที่ออกแบบมาเฉพาะบุคคล แต่ละโปรแกรมสร้างสรรค์โดยโค้ชที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล:
PERFORMANCE +: การฝึกขั้นสูงสำหรับนักกีฬา
LIVING: การฝึกแบบ Circuit เพื่ออายุยืนยาว
AIM: การฝึกประสิทธิภาพสูงเพื่อความก้าวหน้า
ENDURE: คาร์ดิโอสำหรับนักกีฬาเพื่อพัฒนาศักยภาพของคุณให้ดีที่สุด
การเดินทางส่วนบุคคล
การเข้าถึงโค้ชโดยตรง: รับคำแนะนำจากโค้ชที่ได้รับการรับรองจาก PLAE
การมีส่วนร่วมในชุมชน: เชื่อมต่อกับเพื่อนร่วมทีมเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ
คลังวิดีโอที่ครอบคลุม: ฝึกฝนเทคนิคต่างๆ ด้วยวิดีโอจากผู้เชี่ยวชาญ
Adaptive Progression System: การเติบโตส่วนบุคคลที่ปรับให้เข้ากับจังหวะการออกกำลังกายของคุณ
ฝึกฝนวันนี้ เปลี่ยนแปลงอนาคต
PLAE Perform สร้างแรงบันดาลใจให้คุณก้าวข้ามขีดจำกัด สร้างความแข็งแกร่ง และปลดล็อกศักยภาพของคุณ เข้าร่วมชุมชนที่ขับเคลื่อนด้วยความก้าวหน้า และได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์
เริ่มต้นการเดินทางของคุณตอนนี้!
เวอร์ชันล่าสุด
3.0.7อัปโหลดโดย
황성혁
ต้องใช้ Android
Android 7.0+
Category
ฟรี สุขภาพและการออกกำลังกาย แอปการจัดประเภทเนื้อหา
Everyone
รายงานความปลอดภัย
ตรวจสอบทันที
รายงาน
ปักธงว่าไม่เหมาะสมLast updated on Mar 7, 2026
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!