Stappenteller – calorieteller

پیڈومیٹر عام طور پر ایک آلہ ہوتا ہے جو اسے پہننے والے شخص کی طرف سے اٹھائے گئے اقدامات کی تعداد شمار کرتا ہے۔ اس طرح یہ جسمانی سرگرمی کا اشارہ اور پہننے والے کے فاصلے کا اشارہ دیتا ہے۔ صحت مند رہنے اور کام کرنے کے لیے اب یہ آپ کے موبائل فون پر دستیاب ہے۔ تو یہ چلنے اور چلانے والی ایپ ہے۔

ورزش آپ کی صحت کے لیے کیوں ضروری ہے؟

صحت مند اور صحت مند رہنے کے لیے ضروری ہے کہ آپ ہر روز کافی ورزش کریں۔ چلنا یا دوڑنا ورزش کا ایک اچھا طریقہ ہے۔ اس کیلوری کاؤنٹر پیڈومیٹر کا مقصد آپ کو ہر روز کم از کم 10000 قدم اٹھانے میں مدد کرنا ہے۔ لہذا آج ہی چلنا اور کیلوریز جلانا شروع کریں اور اپنی صحت کے لیے اس ایپ کو استعمال کریں۔

وسیع چارٹ۔

گراف میں آپ اپنے اقدامات اور کیلوریز جلتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔ گھنٹہ ، دن ، ہفتے یا مہینے کے مطابق اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور دیکھیں کہ کیا آپ اچھا کر رہے ہیں۔

کم بیٹری کی کھپت۔

اپنے فون میں بلٹ ان سینسرز کا استعمال کرتے ہوئے ، یہ آپ کے قدموں کو گن سکتا ہے۔ اس لیے GPS کا استعمال ضروری نہیں ہے۔ اس کے نتیجے میں ، بیٹری کی کھپت بہت کم ہے۔ تو یہ چلنے اور چلانے کے لیے ایک اچھی ایپ ہے۔ اگر آپ لمبی دوری پر چلنا چاہتے ہیں تو آپ اس ایپ کو بھی استعمال کرسکتے ہیں۔

ایپ کو پہلے سے درست طریقے سے ترتیب دیں۔

قدموں کو میٹر میں تبدیل کرنے کے لیے ، قدم کی اوسط لمبائی درج کرنا ضروری ہے۔ لمبائی لمبائی فی شخص مختلف ہوتی ہے۔ لہذا ترتیبات کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے ایک لمحہ لگائیں۔ بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے لمبائی ، جنس اور وزن طے کریں۔ مثال کے طور پر ، آپ چلنے یا دوڑنے کے لیے ذاتی تربیت کا شیڈول بنا سکتے ہیں۔

اس ایپلی کیشن کی خصوصیات:

ped یہ پیڈومیٹر آپ کے قدموں کی رفتار ، رفتار اور فاصلے کو دکھاتا ہے۔

or کیلوری کاؤنٹر ورزش کے دوران جلنے والی کیلوری کی مقدار شمار کرتا ہے۔

● یہ ایک ایسی ایپ ہے جس میں چلنے اور دوڑنے کے مختلف طریقے ہیں۔

● آپ اپنی پیش رفت اپنے دوستوں اور خاندان کے ساتھ آسانی سے شیئر کر سکتے ہیں۔

● جائزہ آپ کی سرگرمیوں کا تفصیلی خلاصہ رکھتا ہے۔

battery پیڈومیٹر کم بیٹری کے استعمال کے ساتھ پس منظر میں کام کرتا ہے۔

units یونٹ حسب ضرورت ہیں (کلومیٹر / میل ، کیلوری / جولس)

motiv ایک حوصلہ افزائی انتباہ آپ کو متحرک رکھنے کے لیے شامل ہے۔

battery بیٹری کا کم استعمال۔

ڈویلپر نوٹس۔

اس مفت ایپ کو ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے آپ کا شکریہ۔ یہ چلنے اور چلانے والی ایپ مفت ہے کیونکہ ہم آپ کی صحت میں حصہ ڈالنا پسند کرتے ہیں۔ یہ چلنے اور چلانے والی ایپ بھی ہمیشہ مفت رہے گی۔ ہم اس ایپ کے ساتھ آپ کی شمولیت کی پرواہ کرتے ہیں ، لہذا آراء اور سوالات بہت خوش آئند ہیں اور ہمیشہ جواب دیئے جائیں گے۔