My Exercise Program

میرا ایکسرسائز پروگرام کلائنٹ/مریض کو اختیار دیتا ہے کہ وہ ExerciseSoftware.com ویب ایپلیکیشن میں ان کے پریکٹیشنر کے ذریعے تفویض کردہ ورزش پروگرام کو مکمل کرے۔ ورزش کی تکمیل، سیٹ، تکرار اور بوجھ جیسی معلومات ایپ میں لاگ ان کی جا سکتی ہیں۔ یہ معلومات پریکٹیشنر اور صارف دونوں کو تعمیل اور پیش رفت کو ٹریک کرنے کے لیے دستیاب کرائی گئی ہے۔

اہم خصوصیات

- مشق کے پروگرام اس ایپ پر پریکٹیشنر کے ذریعہ شیئر کیے جاتے ہیں۔

- ورزش کے پروگرام ایپ میں مکمل ہوتے ہیں۔

- ہر مشق کے لیے سیٹ، تکرار اور بوجھ ریکارڈ کیے جاتے ہیں۔

- تربیت کی شدت ورزش کے اختتام پر لاگ ان ہوتی ہے۔

- تربیت کی تعمیل اور پیشرفت کو ایپ میں چارٹ کیا جاسکتا ہے۔

- ویڈیو اور فارم پریکٹیشنر اور صارف کے درمیان شیئر کیے جا سکتے ہیں۔

نوٹ - اس ایپ کا مقصد کسی بھی صحت کی حالت کی تشخیص کرنا نہیں ہے۔ اس ایپ میں ورزش کے پروگرام کو آپ کے ہیلتھ/ورزش پریکٹیشنر نے شیئر کیا ہے۔ براہ کرم کوئی بھی طبی فیصلہ کرنے سے پہلے اپنے پریکٹیشنر یا طبی پیشہ ور سے مشورہ لیں۔