وزن ، روزہ اور آسانی سے کم کرنے کے ل Ju جوس ، اسمادیاں ، صحتمند کھانا اور غذا
اگر آپ ایک ایسی درخواست ڈھونڈ رہے ہیں جس کی مدد سے آپ کو اچھی غذا کی بدولت صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کی اجازت دی جائے۔ یہ ایپ آپ کے لئے ہے۔
وزن کم کرنے کے لئے اطلاق سموٹیز اور صحت مند ترکیبیں میں بہت سارے قیمتی مواد ہوتے ہیں جن میں سے یہ واضح ہوتا ہے:
1. پیٹ کی چربی کو جلانے کے ل 40 40 سے زیادہ جوس اور اسموتھیز ، جن میں پھلوں کی ہمواریاں ، سبز جوس ، ڈیٹوکس جوس ، قدرتی مشروبات جس میں دواؤں کے پودے شامل ہیں ، دوسروں کے درمیان۔
2. متوازن غذا کے ساتھ ہموار کی تکمیل کے لئے 40 سے زیادہ صحتمند کھانے کی ترکیبیں۔ ان ترکیبوں میں آپ کو (صحتمند ، سینڈوچ ، سوپ ، بھوری چاول کی ترکیبیں ، دیگر صحتمند اور آسانی سے تیار کھانے کے علاوہ ملے گا۔ کچھ ترکیبوں کے کچھ اجزاء آپ کے ملک میں نہیں مل سکتے ہیں ، خاص طور پر کچھ سبزیاں ، لیکن آپ اس کے لئے دوسرا راستہ تلاش کرسکتے ہیں۔ ترکیبوں کا جوہر کھونے کے بغیر ، ان اجزاء کو تبدیل کریں۔
great. بہت اہم قیمت کا اضافی مواد بھی ہے جیسے گھریلو علاج ، ورزشیں ، صحتمند پھل ، کھانے کی اشیاء جس میں آپ کو دوسروں کے ساتھ اجتناب کرنا چاہئے۔
جب غیر صحتمند کھانا پسند ہے اور جب ہم زیادہ ورزش کرنا پسند نہیں کرتے ہیں تو سلمنگ کرنا آسان کام نہیں ہے ، تاہم ، حال ہی میں ہم دیکھتے ہیں کہ کتنے لوگ صحت سے متعلق عادات کی رہنمائی کرنا ہماری صحت کے ل how کتنا فائدہ مند ہیں کے بارے میں جان چکے ہیں۔ اپنے مثالی وزن کو برقرار رکھنے میں ہماری مدد کرنے کے علاوہ ، اس سے ہمیں یہ جسم بھی نظر آتا ہے کہ ہم اتنا چاہتے ہیں۔
اس وقت ، قدرتی مشروبات ، دونوں جوس ، ہموار ، جوس ، پھل اور سبزیاں ، بہت فیشن پسند ہیں ، کیونکہ ان میں سے بہت سارے ہمارے جسم کو صاف کرنے ، ہمارے نظام انہضام کو بہتر بنانے میں مدد دیتے ہیں اور اس سے بہتر چیزیں جو سلمنگ جوس کے ساتھ ہیں۔ صحت مند کھانے اور مستقل ورزش کی۔ یہ سب صحت مند اور تندرست جسم کے ل essential ضروری ہے ، جو زہریلا کو ختم کرنے ، سوزش کو کم کرنے ، تباہ شدہ خلیوں کو بھرنے اور بیماری سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔
جوس ان سبزیوں کو ایک مختلف ذائقہ دینے میں آپ کی مدد کرتا ہے جو تالو کے لئے مزیدار نہیں ہوتے ہیں ، ان سے ایک مزیدار ذائقہ ملتا ہے اور ان سبزیوں کا کھا جانا بھی آسان ہوتا ہے ، اس کے علاوہ ان میں سے کچھ کو ڈیٹکسائف کرنے میں بھی مدد ملتی ہے مثلا green سبز کا رس ایک آٹومیکسیفائر ہے اس سے آپ کو اپنے جگر اور گردوں کو صاف کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ بہت سے لوگ اس اضافی کلو کو دور کرنے کے لئے اس قسم کا جوس استعمال کرتے ہیں جس سے کچھ وقت مل جاتا ہے۔
تمام رس کی مختلف خصوصیات ہیں ، کچھ کے ساتھ آپ ایک ہفتہ میں اپنا وزن کم کرسکتے ہیں اور دوسرے میں آپ 15 ، 30 دن میں یا ایک مہینے سے زیادہ میں وزن کم کرسکتے ہیں۔ یہ سب مستقل اور نظم و ضبط رکھنے کی بات ہے۔
تم کس کا انتظار کر رہے ہو وزن کم کرنے کے لئے صحتمند کھانا اور جوس کے لئے ترکیبیں کی اس درخواست کو اب ڈاؤن لوڈ کریں۔ یہ مکمل طور پر ہسپانوی میں ہے اور مفت ہے۔
اگر آپ ایپلی کیشن انسٹال کرنے جارہے ہیں تو ، اسے زیادہ کثرت سے استعمال کریں اور سیکھی ہوئی ہر چیز کو عملی جامہ پہنائیں کیونکہ کسی آلے پر معلومات رکھنا بیکار ہے لیکن اس سے فائدہ ہوگا۔