ChowTracker

ChowTracker: غذائیت اور کھانے سے باخبر رہنا

صحت مند کھانے کو سادہ اور پائیدار بنانے کے لیے ڈیزائن کردہ ذہین فوڈ ٹریکنگ ایپ ChowTracker کے ساتھ اپنی غذائیت پر قابو پالیں۔ چاہے آپ وزن کا انتظام کر رہے ہوں، پٹھوں کی تعمیر کر رہے ہوں، یا مجموعی طور پر تندرستی کو بہتر بنا رہے ہوں، ChowTracker آپ کے منفرد اہداف کے مطابق ذاتی غذائیت کی بصیرت فراہم کرتا ہے۔

اہم خصوصیات:

• ذاتی غذائیت کے اہداف - اپنے جسم، سرگرمی کی سطح اور اہداف کی بنیاد پر حسب ضرورت کیلوری اور میکرو اہداف حاصل کریں۔

• فوری لاگنگ - ہمارے بدیہی انٹرفیس کے ساتھ کھانے، پانی کی مقدار اور وزن کو آسانی سے لاگ ان کریں

• فوڈ ڈیٹا بیس - مکمل غذائی معلومات کے ساتھ ہزاروں کھانوں تک رسائی حاصل کریں۔

• پیشرفت سے باخبر رہنا - تفصیلی چارٹس اور اعدادوشمار کے ساتھ اپنے سفر کی نگرانی کریں۔

• اسمارٹ بصیرتیں - اپنے کھانے کے پیٹرن اور غذائیت کے توازن پر رائے حاصل کریں۔

• اپنی مرضی کے کھانے - مستقبل میں تیزی سے لاگنگ کے لیے اپنے پسندیدہ کھانے کے مجموعے کو محفوظ کریں۔

• وزن کا سراغ لگانا - بصری ترقی کے چارٹس کے ساتھ وقت کے ساتھ ساتھ اپنے وزن میں ہونے والی تبدیلیوں کو ٹریک کریں۔

• روزانہ کے خلاصے - ایک نظر میں اپنی روزمرہ کی غذائیت کا واضح بریک ڈاؤن حاصل کریں۔

پریمیم خصوصیات:

• بارکوڈ سکینر - پیکڈ فوڈز کے بارکوڈز کو اسکین کرکے فوری طور پر لاگ ان کریں۔

• اعلی درجے کی غذائی اجزاء سے باخبر رہنا - مائکرو نیوٹرینٹ، وٹامنز اور معدنیات کی نگرانی کریں

• واٹر ٹریکر - ہائیڈریشن کے اہداف مقرر کریں اور اپنے روزانہ پانی کی مقدار کو ٹریک کریں۔

نیند سے باخبر رہنا - غذائیت اور تندرستی پر اس کے اثرات کو سمجھنے کے لیے اپنی نیند کو لاگ ان کریں۔

• ایڈوانسڈ پروگریس رپورٹس - اپنے غذائی سفر کے بارے میں تفصیلی بصیرت اور تجزیات تک رسائی حاصل کریں

ChowTracker آپ کی رازداری کا احترام کرتا ہے۔ ہم آپ کا ڈیٹا فروخت نہیں کرتے اور نہ ہی اشتہارات دکھاتے ہیں۔ آپ کی صحت کی معلومات نجی اور محفوظ رہتی ہیں۔

ChowTracker کو آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں اور صحت مند، زیادہ ذہن سازی کی طرف پہلا قدم اٹھائیں!

رازداری کی پالیسی: https://chowtracker.co.uk/privacy.php

استعمال کی شرائط: https://chowtracker.co.uk/terms.php